Всем привет! Если кому-то интересно, меня все еще зовут Юлия. Мне 39 лет. Долгое время не отчитывала...

Всем привет! 

Если кому-то интересно, меня все еще зовут Юлия. Мне 39 лет. Долгое время не отчитывалась о своем пищевом поведении. В июле 2015 года я рассказывала, о том что искала информацию о чудодейственных методах похудения и наткнулась на этот сайт. Особо подробно весь период снижения веса не отписывалась. Но подсчет съеденного и потраченного вела для себя. В результате жира убыло с 90 кг до 72. Год вес держался. Стала забывать, о правильном питании — вроде же как уже не такая безобразная. В магазинах нашлась красивая одежда для меня, даже купальник не совсем стыдно было надеть.....
Казалось бы, все хорошо, можно расслабиться и остановиться уже на достигнувшем. Наивная! Что же происходит сейчас? Вернулось все восвояси, даже ситуация усугубилась

- Вес 96,5!!!! при росте 160см!!!!!, максимольный рекорд в моей жизни.
· Не влажу в одежду, и в магазинах ее невозможно купить 54-56 размера не бабских фасонов и расцветок. 
· Мой любимый купальник,  как на хрюшке, кругом пережимчики, не понятно где грудь. 
· Нижнее белье: то с пуза сползают плавки, то в ляжках жмет. 
· В кинотеатрах, на аттракционах, в некоторых автобусах попа едва вмещается в кресло. 
· Тяжело наклоняться, например, что бы завязать шнурки на кроссовках, застегнуть молнию на спогах. 
- Трудно садиться в машину, не поднимаются ноги, мешает живот
- Всегда хочется спать. Нет энергии. 
· Болит тазобедренный сустав, ноют голенностопные суставы, немеют руки вылазят вены на ногах и ноют страшно. 
· Одышка при ходьбе. 
· Стало не удобно заниматься сексом, разнообразие поз ограничилось, стала не активна (трудно шевелиться). А я без него жить не могу! 
· Внимание мужчин: при весе 60кг- оборачивались, заводили разговоры, оказывали знаки внимания; 70кг- если лоб в лоб столкнешься, отшутились разошлись, встречались единицы кому нравятся полненькие (но не жирные); 80 кг- вообще даже головы не поворачивают; 90 кг- замечаешь ужас в их глазах (даже у собственного мужа). 
· Стараюсь не смотреться в зеркало, потому что саму пугает эта груда сала. 

Итак, что хочется получить работая над собой: вес 65 кг, удержание его на долгие годы. Научиться и навсегда для себя выработать привычку правильного, сбалансированного питания. Привыкнуть постоянно двигаться. А еще улыбаться окружающим)