Много раз видела я посты в нашей ленте из серии, как мне
замотивировать своих родных и т.п. Я вот их пытаюсь осчастливить,
но все без толку...меня посылают лесом (ну, или более культурно
посылают). Долгое время я сама в числе прочих отвечающих на такие
посты писала, что если человеку не дано до этого дорасти, то его не
возможно смотивировать, пока сам он того не захочет. Готова
признать свою ошибку. Тут главное найти НУЖНЫЕ слова для близких.
Запастись терпением. И самому не оплошать, являясь примером для
близких. Показать личным примером, что данный выбранный вами метод
ведет к здоровью и качественному изменению жизни в лучшую сторону.
Вчера совершенно неожиданно для меня случилось знаковое событие
(ну, как неожиданно? Я работала в данном направлении целый год!).
Неожиданно потому что уже и надеяться перестала на успех. Но вода
точит камень и это я могу сказать совершенно точно. Вчера моя
любимая мамочка, наконец, дозрела примкнуть к движению МЗР-цев. А
это означает, что и папенька мой значительно постройнеет, потому
как кормит его мама. Чем накормит, то и будет есть. Сразу
оговорюсь, что далось мне все это непросто. Перво-наперво личный
пример. Когда люди видят, что ты худеешь не голодая, это является
положительным примером. Потом вовлекаешь близких в процесс
взаимодействия с весами. Берешь им и просто их даришь. Потом
уговариваешь маменьку обеды, которые она готовит тебе, взвешивать.
Сначала просто взвешивать приготовленное. Потом исподволь
намекаешь, что вот для твоего процесса похудания не лишне, взвесить
не только конечный результат, но и то, что в процессе положили. И
вот уже у маменьки появляется листочек с весом всех кастрюль и
сковородок, которые вы радостно перевзвешиваете на подаренных
весах. А на кухне поселяется ручка и блокнотик. Когда человек
привыкает к будням МЗР-ца, начинается самая интересная часть:
создание мотивации. Тут стоит поработать немного психологом.
Обогатить свои познания в области медицины, и постепенно планомерно
действовать в нужном направлении, приводя примеры конкретные из
жизни окружающих людей, какую пользу и вред принесло то или иное
деяние окружающим. Для моей мамы самым важным таким примером в
кавычках стала моя бабушка, которая своим обжорством довела себя до
инсулинозависимого диабета. Но, думаю, что каждый может найти
нужный пример для своих родственников. Главное, верить, что рано
или поздно усилия увенчаются успехом и вы сможете осчастливить
дорогих вам людей, подарив им более здоровое тело. Удачи нам всем в
убеждении и нахождении нужных слов на пути к здоровью и стройности,
как для собственной персоны (мотивация всегда важна!), так и для
наших близких. Меня сейчас переполняет огромная радость, которой
решила с вами поделиться. Ведь, думаю, найдется, очень мало людей,
которые не желали бы близким всего самого хорошего, здоровья и
долголетия...Удачи нам всем на нашем пути!