Блог
Войти
Элла Токаренко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Элла Токаренко
09.11.2015 13:48
Подскажите, пожалуйста, как посчитать нагрузку при посещении бани и массаже.Или это не считается физ...
Подскажите, пожалуйста, как посчитать нагрузку при посещении бани и массаже.Или это не считается физ. нагрузкой.
1
1
Элла Токаренко
24.06.2015 17:27
Подскажите, пожалуйста, какие витаминно-минеральные комплексы применять для балансировки рациона?
Подскажите, пожалуйста, какие витаминно-минеральные комплексы применять для балансировки рациона?
4
Элла Токаренко
24.06.2015 11:37
Здравствуйте! Я новичек... Цель глобальная - расстаться с 40 кг! Надеюсь на вашу поддержку. С Богом!
Здравствуйте! Я новичек... Цель глобальная - расстаться с 40 кг! Надеюсь на вашу поддержку. С Богом!
29
31
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-02
Калорийность:
1033 кКал
Витамины и минералы:
89%
kot_kontrabandist
2024-11-16
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
84%
Это пройдёт
2024-11-14
Калорийность:
1249 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Надежда Бобровская
20-11-2024
Дневник питания за 20.11.2024
Всем привет!! Ну вот расскажите от чего я могла т...
3
140
Зайчатина
24-11-2024
Дневник питания за 24.11.2024
Родители с утра 21 числа сидят без электричества в...
10
77
Продуктовый адвокат
22-11-2024
Хочу на пенсию. Я усталь.😵 И состояние на нервах -...
14
67
Артем
22-11-2024
Дневник питания за 21.11.2024
Ну штош захотелось написать мотивировочный пост, з...
7
58
Новые рецепты
Яично-кабачковая запеканка на сковороде
Автор
Софья Юрьевна
121.8
9.2
7.7
3.6
14
0
4
Каша тыквеная с полентой
Автор
Марина
52.2
2.1
1.3
8
0
7
15
Кальмары маринованные
Автор
Марина
116.3
14
1.8
11
0
2
4