Самое главное что сегодня произошло - это день без...

🔥🔥🔥 поздравляю, что решились))
Сам не курю, но вот выпить любил (в основном пиво). Сейчас уже 4 месяц без алкоголя - и уже намного легче, чем в первый месяц.

Особенно тяжело, когда друзья/родственники и т.д. Не то что не поддерживают, а недоумевают. Считают странным. Даже момент был- думали, что я чем-то заболел )))

Попыток у меня было несколько. Для себя понял, что не надо сразу много ограничений на себя вешать. Так становится больше шансов сорваться как на алкоголь, так и на еду и т.д.
Удачи в начинании🤞.