Natali_Oll
29.05.2016 17:20

Сырный пирог

Калорийность - 232.5 кКал; белки - 18.2 г; жиры - 14.7 г; углеводы - 6.1 г на 100 г.
Ингредиенты
Крупа манная 37 г
Кефир 3,2% жирности 105 г
Сыр голландский, брусковый 217 г
Творог полужирный 9,0% жирности (Запекание запеканка) 217 г
Яйцо куриное (Жарка яичница) 159 г
Соль поваренная пищевая 3 г
Перец черный молотый 2 г
Укроп, свежий 10 г
Чеснок луковица (Пассерование) 8 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 1 ч 20 мин
Описание
Очень простой и вкусный пирог, хорошо подойдет в качестве закуски.
1. 3 ст.л. манной крупы залить 100г кефира 
2. 200г сыра натереть на крупной терке, смешать с 200г творога, 3 яйцами, укропом и чесноком 
3. Добавить в получившуюся массу кефир с манкой, добавить соль и специи по вкусу (я пересолила)

Поставить в духовку до появления золотистой корочки сверху (минут 40-50 при 190 градусах)
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 г
Содержание в порции % от РСП
Калории 232.5 кКал 13.81%
Белки 18.2 г 23.95%
Жиры 14.7 г 26.25%
Углеводы 6.1 г 2.79%
Пищевые волокна 0.3 г 1.5%
Вода 56 г 2.46%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
13
A
18.4%
b-car
1.6%
В1
3.5%
B2
19.1%
Холин
16.3%
B5
11.2%
B6
6.7%
B9
5.3%
B12
29.3%
C
2%
D
9%
E
2.9%
H
15.5%
вит.К
0.5%
PP
23.4%
Калий
5.9%
Ca
41.4%
Si
1.1%
Mg
8.1%
Na
44.9%
P
41.2%
Cl
16.2%
Fe
6.9%
I
4.2%
Co
44.1%
Mn
5.7%
Cu
8.7%
Mo
8.3%
Se
32.2%
F
0.7%
Cr
2.6%
Zn
17.8%
 36 
 72
Людмила 29.05.2016 18:16
спасибо, надо попробовать)
Олег 29.05.2016 18:21
Маргарита ***** 29.05.2016 19:52
Хотела уже на кухню бежать, так пирожок мне приглянулся....творога нет! Придётся отложить....
Мадам 29.05.2016 20:21
забрала в копилку -спасибо за рецепт!
Калорийный,наверное!
Вита Сон 29.05.2016 20:37
Маргарита *****, а я творог на кухне в салфеточку перекладываю, чтоб стекал. Сколько отложить?
Интересненько...    Забрала! Спасибочки!  
Маргарита ***** 29.05.2016 21:11
Вита Сон, мне на пирожок, больше не надо 
Вита Сон 29.05.2016 21:20
Маргарита *****, запрото. А Вы где? 
Вита Сон 29.05.2016 21:21
Маргарита *****, запросто. Извините, буковку потеряла
Марина Март 29.05.2016 21:39
Интересный рецепт! Спасибо.
Татьяна Мялова 29.05.2016 21:40
Спасибо  очень вкусный рецептик !!!
Должно быть вкусненько! Спасибо за рецепт!
Елена Иванова 30.05.2016 08:43
Забрала в копилку.
Наталья, хочу сказать спасибо за рецепт маринованной капусты. Получилась классно, уходит на ура! Спасибо.
Natali_Oll 30.05.2016 08:49
Елена Иванова, у нас так же))
Елена Славута 30.05.2016 09:00
и что в духовку его или на плите?
Natali_Oll 30.05.2016 09:02
Елена Славута, В духовку на 190 градусов, минут на 40, а там смотрите, чтобы сверху красиво запеклось
Натали 30.05.2016 10:29
Классный рецепт,  спасибо 
Ирина #199 30.05.2016 10:46
Спасибо!
Ольга Саликова 31.05.2016 08:12
Вопросик: манку обязательно заливать? Спасибо! Взяла на заметку!
Обожаю все, что не требует времени для готовки... В избранное!
Natali_Oll 31.05.2016 08:44
наталья суровцева, я не знаю будет ли разница, если этого не сделать)) В рецепте так было сказано)
Наталья 31.05.2016 12:32
наталья суровцева, я думаю манку надо заливать, чтобы она разбухла, я так делаю творожную запеканку, только манку молоком заливаю
Наталья,Спасибо, попробую!!!
Ирина 01.06.2016 08:48
Спасибо! 
Наталья 01.06.2016 11:10
Наталья, я вчера сделала пирог по вашему рецепту, ну,что я вам скажу: это очень вкусно, мне напоминает хачапури, пробовала и горячим и наследующий день холодным одинаково вкусно. Спасибо за рецепт.
Natali_Oll 01.06.2016 11:47
Наталья рада, что понравился
Наверное очень вкусно, надо попробовать сделать, спасибо за рецепт.
Почитала коментарии и решила сегодня приготовить. Спасибо за рецепт.Забрала себе на страницу.
Валентина Любицкая
Валентина Любицкая написал:
решила сегодня приготовить.

приготовили? Ну и как?
Съела половину пирога, понимаю, что передоз, не удержалась. Тешу себя тем , что ела в два подхода. В горячем виде понравился, надеюсь в холодном будет не хуже. Но это уже будет завтра. Еще раз благодарю за рецепт.
Светлана Казакова
Мой ответ смотрите выше. Кто-то писал, что пирог похож на хачапури, я не согласна. Это больше напоминает творожную запеканку, только солененькую. Мне такой вкус нравится. Если будете готовить, с солью не переборщите. Твердый сыр соленый.
Спасибо 
наталья 02.06.2016 00:16
Вкусненько,попробуем!
Алла 123 02.06.2016 01:46
Спасибо за рецепт!
НИКА 02.06.2016 12:50
мне понравился рецептик,быстрый,утащила,спасибо!!!
Guly 02.06.2016 13:02
Шикарно! А сколько калорий не вижу?
Елена 02.06.2016 17:04
Отличный рецепт, приготовлю в субботу, я - маньяк сыра и фанат творога! Спасибо!
Natali_Oll 02.06.2016 20:20
Guly, 232 ккал, смотрите под ингредиентами, серым шрифтом пищевая ценность указана
вкусно! Попробуем)))
Забрала ,бум пробовать ))) !
Галина-малина 03.06.2016 14:51
Спасибо за рецептик!
Elena Eder 03.06.2016 15:05
Сырный пирог - один из самых моих любимых .

 Отличный рецепт , спасибо ! !

 Буду делать.
Алиса Крамер 03.06.2016 18:48
буду впервые пробовать!
Галина Kis 03.06.2016 18:50
Наталья Morskiykonyk 03.06.2016 19:21
Я делала что-то похожее, очень вкусно. Добавляла еще красный перец и цукини. Очень красиво и очень вкусно.
Ирина 04.06.2016 05:57
Просто сказочно! Обязательно попробую!
обожаю сыр и творог)забрала себе
Люблю рецепты с творогом. Забрала себе)))
Елена Гожева 05.06.2016 17:05
Надо попробовать . У меня все сыр любят!
Ирина Мосина 05.06.2016 17:47
Тоже решила попробовать,а сыр обязательно твердый?
Надо побаловать близких как нибудь.
Юля 06.06.2016 00:14

Отличный рецепт!
Юлия Грин 06.06.2016 00:20
спасибо за рецепт))
Natali_Oll 06.06.2016 08:33
Ирина Мосина, пробовала только с твердым) Думаю для эксперимента любой можно добавить)
Стася 06.06.2016 12:45
Выглядит аппетитненько! Спасибо за рецепт!
Евгения 06.06.2016 12:49
Вкусненко. Забрала в избранное. Спасибо 
hedgehog-lu 06.06.2016 19:34
Какая вкуснота! Забираю себе и готовлю в ближайший выходной!
Спасибо, попробую
Наталья 05.08.2016 14:36
объедение!
Нина 05.08.2016 14:54
вкуснота)
Спасибо за рецепт)
Lulu S 05.08.2016 15:29
Спасибо за рецепт! Попробую) 
Люблю все, что можно быстро замешать и сунуть в духовку. Спасибо!
НаTAлья 05.08.2016 16:42
Ваш пирог - это просто находка! Неожиданные гости практически на пороге, сейчас угощу их сырным пирогом! Спасибо!
Никогда с сыром еще не делала, когда то надо же начинать! Спасибо!
Alina 05.08.2016 20:26
Спасибо за рецептик! Надо будет попробовать!
svetlana 05.08.2016 21:27
спасибо за рецепт
ira2710 05.08.2016 21:30
Спасибо за рецепт!
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы