Начала положено...за месяц отвес -5 кг (с учетом 3 обжорных дней), я в восторге)))Весы на кухне тепе...
Начала положено...за месяц отвес -5 кг (с учетом 3 обжорных дней),
я в восторге)))Весы на кухне теперь как член семьи, обруч и танцы -
как близкие родственники. Спасибо
создателям сайта за реальную возможность "есть и худеть"
самое сложное для меня в программе выпивать 2 литра воды -ну 1,5
еще осиливаю...но с другой стороны я еще кофе и чай я пью не
меньше 2 литров в день, вот бы это как то вместе
считалось...
Да у меня тоже весы на входе в кухню стоят, сначала все гости
посмеивались, якобы "фейконтроль" кого как кормить, а теперь
наверное завидуют, ведь результат на лицо! А еще на столике весы
для продуктов поселились, правда их я прячу когда гости приходят,
как то все равно стремновато. И большой плюс в том что теперь вне
дома боюсь что то скушать, ведь нет под рукой моих теперь уже
верных друзей весов
Наташа
Счастливая, так оно вместе и считается .Вы когда заносите
в МЗР первый выпитый стакан чая, обратите внимание на таблицу
нутриентного баланса - зеленая полосочка появляется в строке "вода"