База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
сырники
Мармелад бековский
салат из капусты белокочанной
капуста с красным рисом тушеная
тыква с апельсином
рыбные котлеты
суфле сметана и ацидофилин
кальмар со сметаной
свекла с огурцами
торт с заварным кремом
кексы шоколадные нутелла
щи курица с капустой
салат морковь и курица
джем желейный
суп гречневый с курицей
суп из чечевицы с курицей
творожное зерно в сливках "Простоквашино"
оладьи капустные
клетчатка
печенье кукурузное
бонжур лайм
маш пророщенный
гречка с вешенками
сыр скаморца
шампиньоны жаренные с молоч. подливкой
блины мои
Макароны с семгой
печенье с корицей2
конфитюр из малины
кабачки в яичной заливке
капуста, тушеная с курицей
лечо global village
сыр для макарон
печенье овсянное с корицей
салат кабачки с помидорами
матрикс протеиновый коктейль
икра трески
лепешки хлебные
суп из скумбрии с морковью
творог 1% дикси
молочно-ягодное суфле
отруби овсяные хрустящие
грудка в фольге с морковью
суфле с желатином
чечевица суп-пюре
Морская капуста суш. обжар. с кр. перцем Дольгим
суп куриный со щавелем
Семена льна
коктейль из мороженого
салат сельдерей с помидорами
kfc итальянский ролл
вешенки тушеные в молоке
баклажаны с грудкой
Компливит
печень куриная тушеная
салат зеленый
творожная запеканка
котлеты с морковью запеч. в фольге
Специи
Ацидофилин "Пискаревский"
печенье любятово топл. молоко
пирожное "муравейник"
белок
баклажаны с г. фашем в фольге
Мой коктейль2
Мой коктейль1
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Новые рецепты
Свинина по - харьковски
Автор
Валентина
162.6
16.3
9.5
2.8
10
1
2
Яичница кюкю или кутаб без муки
Автор
InnaLandina
189.1
11.4
14.4
3.2
14
2
2
Хариус м/с с луком и маслом
Автор
Надежда Литтих
117.1
19.1
4.3
0.5
0
1
0