Блог
Войти
Елена Михайлиди
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Михайлиди
29.04.2015 22:59
первая неделя
прошла первая неделя с МЗР.
-2кг
приятно
6
8
Вика Поклова
29.04.2015 23:29
Поздравляю, очень хороший результат. У меня за месяц и то меньше
svetlana
29.04.2015 23:33
замечательно, молодец
Елена Михайлиди
29.04.2015 23:34
Вика Поклова
, это только начало, потом темп замедлится.
Елена Михайлиди
29.04.2015 23:35
svetlana oboenkova
, спасибо
Майя Кукс
30.04.2015 00:43
брава!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Зайчатина
24-11-2024
Дневник питания за 24.11.2024
Родители с утра 21 числа сидят без электричества в...
10
77
Мила Равно
28-11-2024
Дневник питания за 28.11.2024
День беспорядочных связей с яствами. 🥳🎉👌 Покончив ...
9
66
Алин@
20-11-2024
Добрый день🌹 сегодня утром 66.0 кг , хожу гуляю до...
2
63
Ирина
24-11-2024
Процесс идёт!
Вот уже скоро будет год, как я в одном комфортном ...
13
50
Новые рецепты
Завтрак, ужин Мясная тортилья
Автор
Алёна
74.4
6.6
2.8
5.2
0
1
0
Капуста и кабачки тушенные с томатной пастой без масла
Автор
Марина
37.2
1.6
0.3
6.8
0
1
0
Каша тыквеная с полентой
Автор
Марина
52.2
2.1
1.3
8
0
6
14
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-02
Калорийность:
1033 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-11-17
Калорийность:
1129 кКал
Витамины и минералы:
93%
Танюра
2024-11-28
Калорийность:
1146 кКал
Витамины и минералы:
87%