Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый |
450
|
6.8 | 0.5 | 0.5 | 0 |
хлеб "Украинский новый" пшенично-ржаной |
64
|
133.8 | 4.5 | 0.8 | 27.1 |
Сыр творожный "Хохланд" сливочный |
33
|
78.5 | 2.3 | 6.6 | 0.7 |
Итого | 2547 | 219 | 7 | 7 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Уха |
308
|
118 | 16.3 | 4 | 3.7 |
Сом отварной |
153
|
299.9 | 28.2 | 20.8 | 0 |
Итого | 461 | 417 | 44 | 24 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Торт "Шварцвальд" |
561
|
1602.2 | 24.7 | 91.4 | 168.9 |
Итого | 561 | 1602 | 24 | 91 | 168 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), грунтовый |
276
|
66.2 | 3 | 0.6 | 10.5 |
Оливковое масло |
7
|
62.9 | 0 | 7 | 0 |
Перец сладкий красный |
44
|
11.9 | 0.6 | 0 | 2.3 |
Укроп |
33
|
13.2 | 0.8 | 0.2 | 2.1 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 361 | 154 | 4 | 7 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тещин язык из кабачков |
397
|
343.8 | 3.2 | 21 | 34.1 |
Торт "Шварцвальд" |
170
|
485.5 | 7.5 | 27.7 | 51.2 |
Арбуз |
30
|
8.1 | 0.2 | 0 | 1.7 |
пряники "Прохлада" |
35
|
133 | 1.9 | 3 | 24.8 |
Итого | 632 | 970 | 12 | 51 | 111 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печенье "Крутой крендель" |
132
|
660 | 6.6 | 31.7 | 88.4 |
Яблоко |
182
|
85.5 | 0.7 | 0.7 | 17.8 |
Итого | 314 | 745 | 7 | 32 | 106 |
Итого за день | 4876 | 4109 | 100 | 216 | 433 |