Я тоже потихоньку сбрасываю вес, мешают частые праздники и застолья на дармовщину, но мне нравитс...

Я тоже потихоньку сбрасываю вес, мешают частые праздники и застолья на *дармовщину*, но мне нравится, что вес поддается, потому,что я уже в возрасте и говорят, что метаболизм замедляется, но самое главное нет признаков диабета, потому что при нем человек не может похудеть, а только поправляется. Где то за 2 месяца я сбросила 3 кг даже с погрешностями от несоблюдения МРЗ

Людмила Каледина 05.10.2015 22:57

Татьяна Паникова написал:
мне нравится, что вес поддается, потому,что я уже в возрасте и говорят, что метаболизм замедляется,

Кто Вам сказал такую чушь? Следить за собой никогда не поздно. Вот мне 5 десяток идет, а я за год сбросила с себя 35 лишних кг. Не настраивайте себя на пессимистический лад. Как говорится:"Как вы судно назовете - так оно и поплывет". Живите полной жизнью( даже с праздниками и д/р), радуйтесь каждому дню ( и каждому сброшенному кг.). Ваш настрой - самое главное в системе постройнения. Я всегда восхищаюсь одним девизом ( даже взяла его за основу): Видишь цель - беги к ней! Не можешь бежать - иди. Не можешь идти - ползи. Не можешь ползти - ляг в направлении цели!!!" Чего и Вам желаю!!!

Татьяна 06.10.2015 10:54

Ерунда, что диабетики не могут худеть, личный пример показывает, что могут - минус 12 кг за полгода. Да пусть медленно, но верно. Ведь многие доктора говорят, да и я так считаю, диабет это не болезнь, это образ жизни. Главное не бояться, много читать, думать, советоваться с врачами (в этом случае с эндокринологами).