Насчет похудения на соке из черной рябины, сок хорош, но он сжижает кровь и потом зачем употреблять ...

Насчет похудения на соке из черной рябины, сок хорош, но он сжижает кровь и потом зачем употреблять один продукт в большом количестве, будь то сок или гречка. Этот сайт тем и хорош, что он дает ориентир на сбалансированный рацион, придерживайтесь его, увеличьте разрыв в балансе в минус и все, но это трудно - другого пути нет