Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Масло подсолнечное рафинированное дезодорированное |
9
|
80.9 | 0 | 9 | 0 |
Яйцо С1 [Глобус] |
105
|
164.9 | 13.3 | 12.1 | 0.7 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
147
|
88.2 | 4.4 | 4.7 | 6.9 |
Мука ржаная обдирная [Мука и макаронные изделия] |
13
|
42.3 | 1.2 | 0.1 | 9.5 |
Итого | 274 | 376 | 18 | 25 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мицеллярный казеин молочный шоколад |
32
|
111 | 23.4 | 0.8 | 2.6 |
Только Молоко 3.2% |
41
|
24.2 | 1.1 | 1.3 | 1.9 |
Молоко 2,5% [Козельское Молоко] |
103
|
54.6 | 2.9 | 2.6 | 4.8 |
Итого | 176 | 189 | 27 | 4 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста брокколи |
210
|
71.4 | 6.3 | 0.8 | 9.9 |
Соевый соус Сакура |
20
|
7.2 | 0.8 | 0 | 1 |
Рожки OGreen |
52
|
182 | 6.2 | 0.8 | 36.9 |
Курица, цыплята-бройлеры, голень, только мясо |
105
|
121.8 | 20.4 | 3.9 | 0 |
Молочный шоколад с орехами бельгийский |
15
|
84 | 1.7 | 5.6 | 6.8 |
Итого | 402 | 466 | 35 | 11 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
90
|
86.4 | 1.3 | 0.5 | 18.9 |
Итого | 90 | 86 | 1 | 0 | 18 |
Итого за день | 942 | 1118 | 83 | 42 | 99 |