Блог
Войти
Elena Eder
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Elena Eder
03.06.2016 13:15
Зелёная спаржа с ветчиной
3
8
Альбина
03.06.2016 13:20
Просто и надеюсь вкусно, спасибо за рецепт)
НИКА
03.06.2016 13:21
люблю спаржу!
Наталья
03.06.2016 13:27
много раз делала такое, мои оч любят, прекрасная закуска к вину, только я еще сверху посыпаю пармезаном
Elena Eder
03.06.2016 13:39
Альбина
,
Вкусно ,для тех ,кто любит спаржу и другую "траву".
На здоровье !
Elena Eder
03.06.2016 13:41
Наталья
,
Да , с пармезаном ещё вкусней будет .
Таня
09.06.2016 09:34
Спасибо за рецепт!
Наталья Кривошеина
09.06.2016 16:57
мне кажется, что калорийность подозрительно низкая для обжаренной ветчины (уж тем более бекона)... выглядит, конечно, очень заманчиво. попробую как-нибудь, когда решу побаловать чем-то не самым полезным. спасибо!
Elena Eder
09.06.2016 17:28
Наталья Кривошеина
,
Я использовала ветчину сырокопчённую ,у неё калорийность - 150 калорий ,и она тонко нарезана - одна штучка весит - 15 - 18 грамм,
если использовать бекон - у него калорийнось - 350 - 400 калорий , общая калорийность увеличится , но не на много.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
Виолетта Марченко
16-04-2024
Фрукты- насколько они полезны? Если в них столько ...
Подскажите свое мнение, пожалуйста, из многих исто...
1
53
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Радмира
2024-04-09
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
83%
Новые рецепты
Суп рыбный из палтуса, семги и форели
Автор
Алла
46.5
7.8
1.6
17
4
13
Ореховая паста нутелла
Автор
Валентина
278.2
7.4
12.9
33
5
3
4
Бифштекс из телятины с яйцом
Автор
InnaLandina
176.8
22.3
9.6
0.2
9
1
0