Свинина, шейная часть (мякоть) (Тушение) | 400 г |
Помидор (томат), грунтовый (Тушение) | 300 г |
Лук репчатый (Варка без слива) | 230 г |
Картофель (Варка без слива) | 615 г |
Перец сладкий красный (Варка без слива) | 450 г |
Баклажан (Варка без слива) | 275 г |
Подсолнечное масло | 30 г |
Укроп, свежий | 5 г |
Петрушка, сырая | 10 г |
Лук зеленый (перо) (Тушение) | 15 г |
Соль поваренная пищевая | 40 г |
Перец чили красный острый (Тушение) | 1 г |
Перец черный молотый | 1 г |
Вода | 500 г |
Сок томатный | 100 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 94.3 кКал | 5.6% | |
Белки | 3.2 г | 4.21% | |
Жиры | 6.2 г | 11.07% | |
Углеводы | 6.2 г | 2.83% | |
Пищевые волокна | 1.3 г | 6.5% | |
Вода | 86.5 г | 3.81% |