Блог
Войти
Екатерина Радич
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина Радич
01.04.2016 07:51
Дневник питания и тренировок за 01.04.2016
Ну, вот наконец-то, я могу выставить на всеобщее обозрение свой дневник питания. До этого я постепенно снижала калорийность (начала с 2000 Ккал). Теперь норма максимальна приближена к моему идеалу. Прикреплен дневник питания
5
Екатерина Радич
29.03.2016 12:14
Скажите, пожалуйста, а какой должен быть рейтинг активности, чтобы открылась полная версия дневника ...
Скажите, пожалуйста, а какой должен быть рейтинг активности, чтобы открылась полная версия дневника питания и что нужно делать для его повышения?
1
4
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Тыква с рыбой в духовке
Автор
Танюра
108.1
17.8
2.7
2.9
19
0
0
Спаржа запеченая с морепродуктами
Автор
Алла
117.4
14.2
5.8
1.9
15
5
14
Суп рыбный из палтуса, семги и форели
Автор
Алла
46.5
7.8
1.6
17
5
13
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54