Марина
01.12.2015 20:00

Девочки и мальчики какие я сегодня классные кексики испекла, даже сама не ожидала - получились нежны...

Девочки и мальчики какие я сегодня классные кексики испекла, даже сама не ожидала - получились нежные мягкие воздушные. Вязала перловку перемолола в кофемолке, размяла банан, добавила яйцо воду, сах зам, соду гашенную уксусом,ну вообщем как обычно  потом ячменную муку и немного белой муки.  Получилось 5 штучек , выпекала в силиконовых формочках.
Яйцо куриное 61 г
отруби овсяные  Диас 12 г
Ячменная мука (Запекание) 65 г
Банан (Жарка) 109 г
Пшеничная мука, высшего сорта, витаминизированная (Запекание) 35 г КБЖУ  166,5; 7,1; 3,2: 26,7

 5 
 10
Настенька 01.12.2015 21:58
я запуталась...
в тексте перловка, а в рецепте овсянка
Марина 02.12.2015 10:14
Настенька, овсяные - это отруби , а крупа была перловая которую  перемолола в муку.
Настенька 03.12.2015 17:24
Марина Киблер, в рецепте ячменная и пшеничная мука... сколько надо перловой?
Марина 03.12.2015 19:40
Настенька, перловая она же и есть ячеменная - 65гр
Юлия Вадомская 03.12.2015 19:47
все берем в избранное. Спасибо за рецептик 
Tanya V 03.12.2015 19:49
интересный рецептик. надо будет опробовать. 
svetlana 03.12.2015 19:59
 Спасибо за рецепт .  
Марина 04.12.2015 12:15
я себе такие пеку каждый день по 5 штучек, или  через день., и не калорийно и не углеводно..Полезно.
Настенька 04.12.2015 13:28
Марина Киблер, а я и не знала, что это один злак!
как стыдно в 30 лет
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги