Анна Фролик
04.05.2015 22:00

Сели батарейки

Кажется, у меня закончились батарейки. С середины апреля я перестала следить за питанием. Вес сначала колебался туде-сюда, а сейчас пошел вверх. А между тем до цели еще почти 13 кг. Я, конечно, могу написать, что все из-за того, что я иногда еще и работаю и не могу спланировать свой режим питания, но это будет отговорка. Просто... нападает жор.

 5 
 9
Дарина Ковач 04.05.2015 22:11
Ну-ка бери себя в руки!Ты сильная, ты все можешь. Хандру прочь!
ALF 04.05.2015 22:20
У вас ослабла мотивация. Сделайте упор в психологии на свои лишние 13 кг. Их необходимо сжечь. Вот ваша основная мотивация. Я себя так замотивировал, что через 16 мес. ЗОЖ не желаю возвращаться в свои 170 кг.
следуйте жирафику 
следуйте жирафику 
Velga Velga 05.05.2015 00:05
О, я сегодня перемерила весь летний гардероб (новый и прошлогодний). Практически всё велико, особенно брюки-юбки. Но радости это не принесло. Все-равно уклёпыш. А если ещё и в купальнике на себя посмотреть...
Мотивация повысилась на 100%.
Анна Фролик 05.05.2015 00:08
Александра,  Ааа, какое чудо!
Анна Фролик 05.05.2015 00:10
Velga Velga,  я тоже таким занялась. Из одних штанов перепрыгнула во вторые, до третьих осталось 1-2 кг. И... застряла.
Любовь 05.05.2015 00:19
Ваши батарейки зарядить сможете только сами, для похудения надо иметь очень сильный психологический стимул
Молли 05.05.2015 00:52
Анна, рано пока для снижения мотивации, вперед!!!!
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы