https://youtu.be/Md6LBts7TFg (https://youtu.be/Md6LBts7TFg) А вам нравятся советы Ярослава Брина. Ли...

Дмитрий Безпуза

31-05-2023

Дневник питания за 31.05.2023

Ну что ж, сегодня рацион молочный получился, в при...

8 68

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

31-05-2023

Творог из кефира

Обычно на ночь подвешиваю, утром можно есть или в ...

13 58

Женя

29-05-2023

Дневник питания за 29.05.2023

И тут у меня пошли 🩸. Прямо перед экзаменом. Счаст...

18 52

Maria Ganikhina

30-05-2023

Дневник питания за 30.05.2023

всем бобра) немного о моем трудолюбии и работоспос...

7 57

Елена

2023-06-02

Калорийность: 1246 кКал

Витамины и минералы: 88%

Елена

2023-06-05

Калорийность: 1369 кКал

Витамины и минералы: 90%

Галина

2023-06-05

Калорийность: 1356 кКал

Витамины и минералы: 87%

Шампиньоны с жареной капустой

Автор Ольга

53.2

3.1

3

3.2

32

2 2

Жаркое из индейки с нутом и овощами

Автор Анна

84.4

10.8

1.7

5.4

12

2 0

Салат яблоко-морковь-апельсин

Автор Lita

44.5

1.2

0.7

7.7

0

1 0