Olenka

29.05.2015 12:40

Кушать хоца)

Как бы здесь ни писали, что на полезном питании хорошо и легко, опыт показывает, что вредного все равно хочется! Иногда ловлю себя на мысли, что мечтаю намазать майонез на колбасу и закусить все это огромным тортом!!! Вчера вечером пила воду с лимоном до опупения, чтобы не совершить набег на холодильник. Проснулась опухшая((

Елена 29.05.2015 12:42

хотца, подтверждаю. Причем как то периодически. Иногда позволяю себе оторваться. Ну в качестве исключения.. С улыбкой

Елена 29.05.2015 12:53

Елена написал:
хотца, подтверждаю. Причем как то периодически

согласна. Периодически случаются какие то прям приступы хотения вкусной вредной еды.

Anastasia Katushkova 29.05.2015 12:55

а мне сегодня снились конфеты и халва))) хотя наяву я к ним сейчас равнодушна, но утром оооочень захотелось чего нибудь сладкого, съела с чаем одну барбариску - отпустило вроде)

Olenka 29.05.2015 13:07

Наталия Васильева, только этим и спасаюсь. Тяну руку к пицце какой-нибудь и вспоминаю америкосов жирных.

Виктория Котельникова 29.05.2015 13:48

Ну вот сегодня захотелось жареного пирожка с капустой( приносит тетечка и продает. пахли офигительно!)
Купила , взвесила, добавила в Дневник и......получила все зеленые полосочки! И рейтинг 72, что тоже неплохо ПРишлось только хлебушек от обеда убрать и 50 грамм гречки от ужина, что совсем некритично-еды все-равно валом осталось! Широкая улыбка

Ольга 29.05.2015 14:28

Виктория Котельникова написал:
жареного пирожка с капустой

буду вечером печь пироги с капустой на завтра - едем на экскурсию с восхождение на Голгофу С улыбкой

Кажется, они будут совсем не лишними С улыбкой

Виктория Котельникова 29.05.2015 14:36

Ольга Бостан, да уж! Пока взойдете, кушать захотца! С улыбкой

Власта 29.05.2015 14:48

Olenka написал:
Иногда ловлю себя на мысли, что мечтаю намазать майонез на колбасу и закусить все это огромным тортом!!!

Мне в этой фразе не нравится только "огромным!. А так... Ну возьмите и намажьте. Только небольшой кусочек к маааленькой ложечкой майонеза. И съешьте. Только ешьте медленно-медленно, тщательно, долго жуя, чтобы весь кайф ощутить. И не перед телевизором(тогда не будет ТОГО удовольствия-отвлекает). Да и тортика можно съесть. Но, опять же, чуть. Я например Каждый день ем вкусняшки: рафаэлку, или кусочек 20 гр шоколада, или сгущенку на галету... Главное остаться в пределах коридора калорий. И вес у меня ползет вниз как миленький.

Hiver 29.05.2015 14:51

Ольга Бостан написал:
едем на экскурсию с восхождение на Голгофу

Ой, и я там была, дважды Танцую

. Там настолько интересно, волнительно и зрелищно, что если будет возможность, обязательно поеду. Чудесного вам путешествия! Хорошо

Ольга 29.05.2015 14:55

Hiver написал:
Ой, и я там была, дважды

как здорово, что вы мне это написали! А то мне подруга (хотя сама не была) не очень хорошо расписала, я уже жалеть начала, что согласилась! Спасибо!

Olenka 29.05.2015 14:57

Власта Мажане, это все понятно. Я так и делаю. Но иногда так хочется набить пузо до отвала вкусняхами всякими и не думать о последствиях))) Наверно ПМС на меня такие тоскливые мысли наводит....

Hiver 29.05.2015 15:05

В первый раз с нами никого не было (из местных), сами бродили, а во второй - монахиня очень интересно рассказывала. Хотя это и единственный монастырь, где я бывала. Сравнивать не с чем. Извини!

Ольга Бостан написал:
я уже жалеть начала, что согласилась!

Лучше один раз увидеть С улыбкой

. Только одевайтесь теплее, там очень холодно внутри.

Елена Васечкин 29.05.2015 15:13

Нет не хочеца, а просто ЖРАТЬ охота постоянно! Девчат ну как обмануть свой мозг! Вот все понимаю, но как вечер после 19 -00 все Кухню не навижу!!!

Ольга 29.05.2015 15:18

Hiver написал:
Только одевайтесь теплее, там очень холодно внутри.

еще раз спасибо! Я в прошлом году была в Дивногорье и забыла, что внутри холодно!

Алеся Петрова 29.05.2015 16:53

ой-ой-ой! нельзя столько жидкости на ночь!

Olenka 29.05.2015 16:59

Алеся Петрова, да знаю. Но из двух зол надо выбирать меньшее. Либо обожраться ( стоит только начать и понеслась), либо опухшие глаза.

Дарья 29.05.2015 17:01

Как обмануть свой мозг. Это интересно. А не надо его обманывать. Надо просто собрать силу воли в кулак и пару дней потерпеть. Жрать хоцца аж не в маготу только первые пару тройку дней, а дальше организм привыкает и кушать маленькими порциями и часто, и на ночь сильно не есть. Ко всему он привыкает со временем. А вот с "мозгом" надо работать. Мотивация великая вещь, а вам виднее что вас больше мотивирует.

Власта 29.05.2015 17:03

Olenka,

Olenka написал:
иногда так хочется набить пузо до отвала вкусняхами всякими и не думать о последствиях

Ну так набейте! Правда, почти наверняка будет плохо-желудок и кишечник уже отвыкли от подобных экзекуций и отомстят по крайней мере изжогой и нытьем. Только такие походы "налево" не устраивайте чаще раза, максимум два раза в месяц. Зато психика будет в порядке. А на весе подобные походы не успеют отразится.

галюсик 29.05.2015 17:10

Если пьете большое количество воды за один раз, пейте медленно, маленькими глотками, тогда не будете отекать.

Olenka 29.05.2015 17:12

Дарья, я могу отказаться от всего (сладкого, выпечки, фаст фуд вообще не употребляю), но от картошечки с горчичным маслом, да с лучком - никогда. Причем не могу остановиться. Поэтому варю по чуть-чуть.Иначе хана)))

Olenka 29.05.2015 17:16

галюсик, спасибо, попробую!

Дарья 29.05.2015 17:38

ну все верное делаете, главное по немного, а позволять себе то что любите, надо. А то если совсем все ограничить, то через время это выльется в срыв и неконтролируемое потребление пищи. Так что кушайте на здоровье но по чуть-чуть. и я бы вам предложила делать это в первой половине дня. Не успели в первой, тогда завтра.

Fitness_Kate 29.05.2015 18:01

как я Вас понимаю, последние дни только и мечтаю о чипсах))

angietune 29.05.2015 18:20

Kate Trinity, опасно так долго мечтать - можно потерять контроль над ситуацией ) купите, сгрызите, запишите и забудьте )

Fitness_Kate 29.05.2015 20:03

angietune, добро! С улыбкой

Мы белые и пушистые 29.05.2015 20:26

Olenka написал:
что мечтаю намазать майонез на колбасу и закусить все это огромным тортом!

"Бросьте меня.Я провалю дело бросьте меня пока еще не поздно.Только патронов оставьте,воды не надо чипсов если есть" (ц) С улыбкой

)

ЕЛЕНА СИБИЛЬ 29.05.2015 20:47

Если хочется то нужно скушать просто в разумных пределах,чтоб не выйти из калорийности

rangy 29.05.2015 22:10

Olenka написал:
Кушать хоца) ............и вредного все равно хочется

это две большие разницы как говорят в Одессе,не находите?! Вот у меня сегодня вдруг аппетит прорезался,не знаю.что случилось, ...а.вспомнила - завтрака не было,только кофе.потом беготня по магазинам,потом поздний завтрак,погода испортилась,немного с обедом припозднилось.потом он был плотный достаточно,а потом опять захотелось поесть и опять ,короче день немного комом пошел.. бывает и такое...так я просто съела чуть больше еды,но все равно без вредностей обошлась .
Так что вы определитесь чего вам правда хочется Подмигиваю