К отпуску готовы?

Я вернулась из отпуска, с набранными кг((, дорвалась так сказать, тормозить себя не смогла, сейчас возвращаюсь к режиму питания + нагрузки, точно могу сказать нельзя быть такой "гармошкой"- похудела-потолстела. Поэтому старайтесь выбирать правильные продукты, когда кушаете в общпит, я собиралась есть не больше, чем помещается в ладонь,НО есть, что есть, угощения родственников, друзей и тп. просто пробуйте (а никак я поглощайте торты, проложенные, суши, шашлык и проч вкусняшки,друзья они такие, добрые, знаете). Так что все взвести для себя и счастливого вам отпуска!

У меня до отпуска 10 дней) настроение уже конечно не рабочее, но надо много успеть доделать. Питаться планирую как обычно: молочка, рыба, мясо. Единственное, буду налегать на овощи и фрукты больше обычного)

Я по традиции устраиваю себе мини-отпуск к морю в честь своего дня рождения.
Завтра выезжаем в Нормандию на пару дней.

Питаться будем чем придётся- но обязательно морепродуктами. А вообще я считаю, при активном гулянии на свежем воздухе на море и солнце следить за питанием не так уж и важно- главное много двигаться. 

Олечка Любимая, ёжик прикольный)))

Олечка Любимая написал:
Кто как готовится к отпуску?

В основном покупки - детям одежка, шляпы, панамки, крема. А так же вот записались к врачам, для предварительного предотпускного обследования, чтоб тьфу-тьфу на отдыхе никаких неожиданностей.

Олечка Любимая написал:
И как собираетесь там питаться?

В столовой. По рекомендации знакомых приглядела столовую с приемлемым рационом: с кашками,  супами (в общем с тем, что необходимо детям) + молочка с магазина + фрукты с рынка.

Марусичка,  а куда едете?

Екатерина,  а вы куда отправитесь?)

Олечка Любимая,  решили выбраться недалеко - сутки пути поездом (а до югов нам трое суток пилить), чтобы не сильно была ощутима разница в климате. Это обусловлено тем, что везу отдыхать в  первую очередь детей - набраться сил перед учебным годом. Этот год у них важный -болеть нельзя)))

А мы вроде собрались в Соль-Илецк на недельку мотануть после июньских праздников. С собой мультиварка - и привет, правильное питание в отпуске (по возможности и желаниям конечно-же...)

Олечка Любимая,  планируем в Краснодарский край, к морю) поближе к спелым овощам и фруктам.

Екатерина,  здорово) жаль, очень от нас далеко - тоже нравятся те места, у вас там кто-то живет или на курорт какой-то?

Олечка Любимая,  нет, никого там нет, к сожалению. На курорт поедем, Геленджик, правда нам не очень близко, 1500 км ехать, но все же хочется на море.

Екатерина,  мы из Минска, Беларусь, вот в размышлениях, куда ехать, в планах ехать только в августе, но решать надо сейчас)

Олечка Любимая,  ну если рассматривать страны СНГ, то вам не так уж и далеко до черного моря, хоть Россия, хоть Украина, хоть Крым (теперь уже тоже Россия). А если хочется более заграничного отдыха, то тут выбор велик.

Екатерина,  В Украину стремно, у нас там бабушка, но у них война.

Олечка Любимая,  это конечно действительно пугает, страшно подумать...ну если рассматривать Россию, то Крым наверное подешевле сейчас, а в Краснодарском крае сервис лучше, но дороже.

Ваш ёжик -  в самую точку!

Я думаю прикупить вторые весы - такие плоские, чтобы удобно было с собой возить.