Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Ликер Вишневый |
5
|
15 | 0 | 0 | 2 |
Шоколад горький |
7
|
37.7 | 0.4 | 2.5 | 3.4 |
Простокваша 3,2% жирности |
190
|
112.1 | 5.5 | 6.1 | 7.8 |
Пшеничные отруби |
9
|
14.9 | 1.4 | 0.3 | 1.5 |
Чиа+семена тльна запаренные |
17
|
19.3 | 0.7 | 1.4 | 0.2 |
Итого | 728 | 203 | 8 | 10 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Ликер Вишневый |
5
|
15 | 0 | 0 | 2 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
33
|
115.5 | 8.7 | 8.8 | 0 |
Итого | 538 | 135 | 8 | 8 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Ликер Вишневый |
5
|
15 | 0 | 0 | 2 |
Батончик со злаками и молоком |
20
|
82.6 | 1.3 | 2.2 | 14.3 |
Итого | 275 | 102 | 1 | 2 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Суп картофельный с мясными фрикадельками |
190
|
109.4 | 6.3 | 4.2 | 12.4 |
Пастрома, из индейки |
25
|
34.8 | 4.1 | 1.6 | 0.8 |
Подсолнечник, семечки, сухая обжарка, без соли |
30
|
174.6 | 5.8 | 14.9 | 3.9 |
Сыр плавленый, колбасный копченый, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
20
|
55 | 4.2 | 3.9 | 0.7 |
Картофельный салат |
80
|
96.7 | 3.5 | 6 | 7 |
Итого | 695 | 470 | 23 | 30 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Детское питание, Обед, говядина, лазанья, для детей, начинающих ходить |
220
|
169.4 | 9.2 | 4.6 | 22 |
Слива (садовая) |
140
|
68.6 | 1.1 | 0.4 | 13.4 |
Слива (садовая) |
140
|
68.6 | 1.1 | 0.4 | 13.4 |
Итого | 750 | 306 | 11 | 5 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриный фарш, рубленный, подрумяненый на сковороде |
43
|
81.3 | 10 | 4.7 | 0 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
15
|
34.8 | 0.8 | 0 | 7.7 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 308 | 116 | 10 | 4 | 7 |
Итого за день | 3294 | 1335 | 64 | 62 | 117 |