Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
250
|
112.5 | 7.5 | 3.8 | 12 |
Итого | 450 | 114 | 7 | 3 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Итого | 400 | 4 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша (Мытьё, нарезка) |
120
|
56.4 | 0.5 | 0.4 | 12.4 |
Конфеты глазированные шоколадом, со сбивными корпусами |
20
|
82.6 | 0.6 | 3.1 | 13 |
Итого | 140 | 139 | 1 | 3 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, крылышки, только мясо, запечённые |
200
|
406 | 60.9 | 16.3 | 0 |
Сметана 15% жирности (Запекание) |
7
|
10.9 | 0.2 | 1 | 0.2 |
Горчица, семя |
4
|
19 | 1 | 1.2 | 0.9 |
Картофель отваренный в кожуре (в мундире), без соли |
247
|
214.9 | 4.6 | 0.2 | 45.3 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
30
|
105 | 7.9 | 8 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
3
|
22.4 | 0 | 2.5 | 0 |
Чеснок (Мытьё, нарезка) |
2
|
3 | 0.1 | 0 | 0.6 |
Специи |
0.1
|
0.3 | 0 | 0 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Свинина, шейная часть (мякоть) (Запекание) |
53
|
172.7 | 6.8 | 16.1 | 0 |
Итого | 547 | 954 | 81 | 45 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
800
|
8 | 0 | 0 | 2.4 |
Итого | 800 | 8 | 0 | 0 | 2 |
Итого за день | 2837 | 1219 | 90 | 52 | 88 |