Юлия Щербина
30.09.2016 11:00
Всем привет!
У кого платная версия, подскажите,  
Что за... "Помощник составления сбалансированного меню"??
Кто нибудь пользуется?
 1 
 12
Юлия Щербина
29.03.2016 16:13
Всем привет! Наконец-то я вернулась, после долгого перерыва))) УРА!
 4 
 15
Юлия Щербина
02.06.2015 11:40
Люди! посоветуйте какую нибудь диету.. Очень хочется ко дню рождения сбросить побольше кг... Осталась всего неделя
 1 
 43
Юлия Щербина
23.05.2015 23:05
Люди... кто нибудь пользуется этой прграммой на андроиде? Это вообще реально??
Юлия Щербина
12.03.2015 17:26
Все! начиталась, вдохновилась... Возвращаюсь "в семью". Все сначала. Ура!!!
 7 
Юлия Щербина
27.02.2015 17:47
Оказывается, в неприметном корешке имбиря заключена целая масса полезных свойств. Он незаменим при простуде, повышает иммунитет, улучшает обмен веществ (а значит, способствует похудению) и насыщает организм витаминами. В сочетании с цитрусовыми и медом получается замечательный энергетический напиток. А если выпить стакан чая перед едой, аппетит притупляется — для нас, девушек, это очень важно.

Вот рецепт: корень имбиря (примерно с грецкий орех), две ложки меда, мята, две дольки грейпфрута, долька лайма. Имбирь мелко порезать (или потереть на терке). Все эти ингредиенты, кроме меда, залить кипятком, настаивать примерно десять минут и в самом конце — не раньше! — добавить мед (мед не выносит очень высоких температур, при обработке кипятком он теряет многие полезные свойства). Полезных свойств гораздо больше именно в натуральном меде. Такой редко найдешь в магазинах. Хороший мед - чистейший, не разбавленный — пчел, которые его производят, не кормят сахаром. Мята добавляет приятный вкус, а грейпфрут и лайм — это витамин С, то есть иммунитет.
Юлия Щербина
25.02.2015 18:11
Кто-нибудь пользуется планировщиком питания? Не могу разобраться, как им пользоваться
Юлия Щербина
22.02.2015 21:43
Получила доступ на социальную версию)))) Я просто счастлива...
 7 
 11
Юлия Щербина
20.02.2015 12:41
Кто-нибудь употребляет биодобавки? Если да, то какие. Ваши отзывы и результаты.
Юлия Щербина
10.02.2015 16:42
Я новичок..
 4 
 14
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы