С Новым Годом,с новым луком

Прошел месяц как я в Гоа. Отчитаюсь о проделанной работе. Лишние 3 кг и даже 3.5 кг,что ко мне прилипли  перед приездом сюда , я за это время скинула   Я молодец -неплохой подарок себе на НГ сделала ! Много ходила,в спортзале с тренером тоже зря время не теряла   И результат,как говорится,на лицо -  мое отражение,мой новый лук в зеркале мне нравится уже гораздо больше 
 Тело стало подтянутым,живот почти не торчит,но с этим местом  надо дальше работать-спасательный круг вокруг талии образуется моментально,только чуть расслабишься,не успеваешь глазом моргнуть - он уже  тут,родимый.. ну,вы сами знаете  . Еще килограмма 3 хочу сбросить. Чтобы опять пытаться держать себя в рамках коридора -63-65 кг. Оказывается,что для меня это не так просто,хотя все закономерно- в холодное время года снижается моя физактивность,вес прибавляется.  Вот почему Гоа в который раз- мой спаситель !!
Покажу несколько фоток из клуба. (первые две фотки из основного зала,там зеркала лучше,я в них стройнее себя вижу  )
 
 
А третье из зала наверху. Там всегда народу меньше,фоткаться удобнее,но там я толще  )
 
 

З.Ы. Пост про фитнес подробнее немного позже напишу,Марусичка,я помню и выполню свое обещание 

Поздравляю всех с Новом Годом!!

 Желаю всем,кто заботится о своем здоровье,чтобы оно было крепким,кто блюдет свои фигуры и вес,чтобы они не подводили,а отражение в зеркале чтобы радовало!
И еще желаю  не разъесться за праздничные дни !!!

З.Ы.Ы Здорово,что этот НГ приходится на выходные. Так что у меня ничего в режиме не меняется. Приду сегодня с пляжа,часов в 6 ,как обычно ,поужинаю - в меню рыба жареная и цветная капуста отварная,немного пармезана и чеддера  (сыры тут настоящие,привозные из Италии,Ирландии и др стран,так что я тут по сырам отрываюсь :ah  А потом буду стараться дотянуть до 12 ночи.Для меня тут это проблема ,до 10 вечера с трудом дотягиваю :o .
 Но сегодня буду держаться,ведь желаний много загадала и шампанское прикупила - надо обязательно соблюсти ритуал - записку с желаниями проглотить  И буду с мандаринками телик смотреть   А в понедельник утром,как обычно,на треню пойду 

Покажу свою новогоднюю  десертную тарелочку 
 ( Все сразу не съем,не думайте ,это мне дня на 3-4 должно хватить. Еще печенек немножко таки себе позволю,а может еще кусочек тортика прикуплю  ,пока борюсь с собой ,отговариваю себя  ,мол,хватит тебе и печенек    )
  

С праздником!!! Всем добра!!!