База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сердечки куриные тушеные
Салат холостяк
Щука филе в маринаде
Тефтели из щуки
Омега 3
Ёжики рыбные
Optimum Nutrition Opty Men
Витамин D
Витамин С
Хурма вяленая
Рыбная запеканка
Бефстроганов из куриной грудки с шампиньонами
Шарлотка
Филе индейки с грибами
фасоль с грибами по домашнему
Творожная запеканка с овсяными хлопьями
Пасха творожная
Клюква протертая с сахаром
Буженина из курицы
Рататуй
Оладьи печеночные
Печень тушеная с луком в сметане
Тирамису
Яичница с мясом
заливное из курицы
Чесночные гренки
Витамин Е
Магне В6
Мильгамма композитум
Витамин С
Морковь по корейски
Рассольник
Пасторма из куриной грудки
Банановый чизкейк
Паэлья с мидиями и курицей
Капуста тушеная с огурцами
Ржаная коврижка
Котлеты из судака
Балык из жереха
Пасторма из куриной грудки
Сельдь филе с пряностями в масле пресервы
Борщ домашний
Аспаркам
Рыба Тилапия
Салат из моркови по корейски
Лучшие рационы
Карл
2024-12-01
Калорийность:
1364 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-12-01
Калорийность:
1615 кКал
Витамины и минералы:
98%
Елена
2024-12-01
Калорийность:
2127 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Завтрак, ужин Мясная тортилья
Автор
Алёна
74.4
6.6
2.8
5.2
0
1
0
Каша тыквеная с полентой
Автор
Марина
52.2
2.1
1.3
8
0
7
15
Гедлибже ,курица, тушенная в сметане` Лина`
Автор
Алла
133.3
16.3
5.3
3.9
7
5
3
Интересные блоги
Глория_
30-11-2024
Задача: Предотвратить зажер.
В среду ходила в школу, к директору. Меня ругали. ...
5
111
Мила Равно
28-11-2024
Дневник питания за 28.11.2024
День беспорядочных связей с яствами. 🥳🎉👌 Покончив ...
10
87
Зайчатина
24-11-2024
Дневник питания за 24.11.2024
Родители с утра 21 числа сидят без электричества в...
10
77
Артем
22-11-2024
Дневник питания за 21.11.2024
Ну штош захотелось написать мотивировочный пост, з...
7
58