Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Оладьи из говяжьей печени, по 1-456 |
82
|
188.6 | 14.4 | 11.6 | 9.6 |
Огурец парниковый |
75
|
8.3 | 0.5 | 0.1 | 1.4 |
Хлеб пшеничный из муки 2 сорта |
18
|
41 | 1.5 | 0.2 | 8.1 |
Семга соленая |
110
|
222.2 | 24.8 | 13.8 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 685 | 462 | 41 | 25 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец парниковый |
75
|
8.3 | 0.5 | 0.1 | 1.4 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 275 | 8 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ананас в лёгком сиропе |
100
|
62 | 0 | 0 | 15 |
Итого | 300 | 62 | 0 | 0 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Омуль |
100
|
152 | 19.2 | 8.3 | 0 |
Икра кеты зернистая |
50
|
124.5 | 15.8 | 6.6 | 0.5 |
Хлеб пшеничный из муки 2 сорта |
20
|
45.6 | 1.7 | 0.3 | 9 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
20
|
72.8 | 4.6 | 5.9 | 0 |
Итого | 390 | 394 | 41 | 21 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Оладьи из говяжьей печени, по 1-456 |
82
|
188.6 | 14.4 | 11.6 | 9.6 |
Итого | 282 | 188 | 14 | 11 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
суп с макаронами |
350
|
136.5 | 9.5 | 3.2 | 17.5 |
Мандарин |
150
|
57 | 1.2 | 0.3 | 11.3 |
Итого | 700 | 193 | 10 | 3 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3232 | 1309 | 108 | 62 | 84 |