Блог
Войти
ЕЛЕНА С.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ЕЛЕНА С.
03.02.2015 22:42
Сколько ккал. тратится при занятиях с Джиллиан Майклс?
Попробовала, абсолютно не трудно. Подскажите пожалуйста, упражнения на пресс (не могу выполнять из-за мед.показаний) можно заменить упражнениями на бедра, ноги?
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Зайчатина
2022-05-11
Калорийность:
1116 кКал
Витамины и минералы:
100%
Лариса
2022-05-18
Калорийность:
1055 кКал
Витамины и минералы:
92%
Анна Моррей
2022-05-02
Калорийность:
1017 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Клафути
Автор
Женя
148.2
4.7
2.8
25.4
5
7
7
Печёночники пропаренные
Автор
Татьяна
114.5
12.3
6
5.5
28
0
0
Блины на эритрите
Автор
Sebas
164.9
8.2
4.1
23.7
6
1
0
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 26,2)
14-05-2022
Дневник питания за 13.05.2022
13-го в пятницу я была молодец. И без борща день ...
9
54
Матильда
16-05-2022
Дневник питания за 15.05.2022
Выходные прошли в нормальном режиме, без застолий ...
7
56
Клара Клёст
13-05-2022
Дневник питания и тренировок за 13.05.2022
Купила шампиньоны, как обычно на рынке, а они оказ...
3
58
Женя
19-05-2022
Утро вчерашнего дня выдалось дождливым и серым. Ка...
20
41