Характер есть характер. Не могу долго выдерживать режим, так было всегда. К примеру, в прошлом году ...

Характер есть характер. Не могу долго выдерживать режим, так было всегда. К примеру, в прошлом году полгода шесть раз в неделю занималась фитнесом, затем с нового года всю зиму ничего не делала. 
Сейчас из-за больших нагрузок сбилась в режиме - перестала делать записи в Дневнике. И с трудом выхожу на старые рельсы - внутри что-то прямо-таки сопротивляется  Как против течения иду.  Но желание остаться в своих берегах и даже скинуть пару кг сильнее.

 1 
 5
Tatyana 07.07.2015 10:14
Это тяжело - постоянно тренироваться....надо значит выбрать золотую середину. Где-то отдохнуть, тогда организм не будет истощатся. У меня просто тоже такое было. 
Лана Беспечная 07.07.2015 10:28
Бывает. Может пересмотреть мотивацию?
Марина Александрова написал:
Как против течения иду

когда идёшь против течения - тратишь больше энергии. по течению и труп плыть может. Не сдавайтесь!
У меня, к сожалению, тоже периодами такая суперактивность. А бывают дни, что никак не могу себя заставить. И сейчас вот тоже. Каждый день переношу занятия на следующий:_((( 
Лана Беспечная, Так за счет мотивации только и держусь Да и другой нет, кроме как соответствовать своим представлениям о себе.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты