Natali

Блог Кулинарная книга База продуктов

Natali

29.10.2015 06:41

Доброе утро!!!

Всем доброго утра!Солнышко светит,легкий морозец...Скоро придет зима.На завтрак у меня овсянка С улыбкой

,у мужа плов Плачу

.А какой у Вас завтрак?

Елена Иванова 29.10.2015 07:15

Кефир с отрубями и перловая каша.

Искорка *** 29.10.2015 07:29

борщ с маленьким кусочком отрубного хлеба

Нина Гвоздева 29.10.2015 07:31

Гречка с молоком+отруби овсяные, кусок черного хлеба с окороком! А мне нравится мой завтрак. С улыбкой

Елена 29.10.2015 07:34

а у меня тушенные куриная печень и желудки))))

Мария Гардеева 29.10.2015 07:41

творожно-тыквенная запеканка и кофе.

Ольга Шаталова 29.10.2015 07:46

Ой девочки, а я то себя сегодня баловала, скушала три овсяных пряника и имбирный напиток, вкусно очень, очень.

Мария Гардеева 29.10.2015 07:47

Ольга, а имбирный напиток сами делали, как? А то у меня кусочек имбиря затаился. С улыбкой

Натали 29.10.2015 07:49

Доброе и Вам,оладья кабачковые,зеленый чай с лимоном С улыбкой

Ольга Шаталова 29.10.2015 07:51

Мария Гардеева, Да сама, на два литра воды 50 грамм имбиря порезала тоненько, половина лимона порезала, и десертную ложку мёда, залила тёплой водой, ночь постоял и утром пила, получается конечно остренько, но я так люблю с количеством имбиря поэкспериментируйте.

Ольга Шаталова 29.10.2015 07:52

Мария Гардеева, Очень вкусный завтрак, я такой тоже люблю, что то давно не готовила запеканочку.

Мария Гардеева 29.10.2015 07:54

Ольга, спасибо,

Наталья Абикс 29.10.2015 08:06

Кружка бульона с молотым перцем и чесноком и кусочек черного хлеба. Смущаюсь

Фотина 29.10.2015 08:10

мультизлаковая кашка у меня на завтрак и кофе

Rocksa 29.10.2015 08:59

запеканка и кофе)

Марусичка 29.10.2015 09:15

Елена Иванова, и у меня перловка))), правда с котлетой))) а кефир на полдник будет.
Ну и кофе ,куда без него)))

Елена Иванова 29.10.2015 09:20

Марусичка, Да, кофе - это неотъемлимая часть утра. Я встаю в 5-45, и пью кофе в полной тишине и одиночестве. Очень люблю это время - я принадлежу сама себе.

Марина 29.10.2015 09:32

Доброе утро !
Погода отвратительная!!! Дождь со снегом!
Но, утро начала прекрасно.
В 6 утра мужу перед работой: чай каркаде + овсянка с маслом, мне любимой : стакан воды , свежезаваренный кофе, конечно без сахара, затем вместе с Лесли 4 мили, душ и на завтрак (через час) тыквенно-творожная запеканка (она сейчас готовится) , стакан молока и добавлю, пожалуй, кусочек сыра.

танюшка 29.10.2015 09:35

Минтай тушеный с морковью и морская капуста.Чай зеленый с шиповником.

Елена Крюкова 29.10.2015 09:40

Овсянка! Доброго солнечного утра!

Ирина 29.10.2015 09:43

У меня омлет!

Галина 29.10.2015 09:57

Кофе с творожком!

Виктория Котельникова 29.10.2015 09:59

Сегодня- творожная запеканка, кофе и зефиринка!

Мария 29.10.2015 09:59

куриная нога, кефир и пряник

Ирина В 29.10.2015 10:01

Доброе утро! На Кавказе плюс 6 и для нас это холодно))) Прогулка с любимой собакой и обезжиренный творог с медом улучшили настроение

Бетти Ханг 29.10.2015 10:13

Стакан воды, большой салат и рыбка.

Гулюса 29.10.2015 10:19

каша гречневая с луком, кофе и бутерброд с сыром

Мы белые и пушистые 29.10.2015 10:43

как раз сижу-ем С улыбкой

: 120 гр творог 4%+16 гр меда, черный кофе без сахара 190 гр С улыбкой

План (как всегда) составила вчера, обычно чего-нибудь на сколько-то грамулек переложу или не доложу, сегодня все точно до грамма С улыбкой

Вру, вот я мастер художественного свиста - меда получилось меньше аж на 10 грамм чем было запланировано.

Татьяна Ник 29.10.2015 10:44

чай и творог 2%жирности.

Alistin 29.10.2015 10:46

Доброе утро! Кефир, яичница и чай из чабреца с мятой.

Мари (164/61/36) 29.10.2015 10:49

Утром, пока мужа и детей провожала в школу в садик и на работу выпила кружку кофе с бутербродом (хлеб, масло, сыр) На второй завтрак омлет из двух яиц с брюссельской капустой и расплавленным сыром.
Пойду сейчас и поем Ах!

Лишь бы к вечеру вписаться в коридор Хихикаю

Ирина Миронюк 29.10.2015 10:54

чечевица ,карась жареный ,баклажаны печеные с травами ,кекс с вишней и взбитыми сливками ,чай зеленый .

Оксана Л. 29.10.2015 10:55

у меня сегодня что-то много всего. С утра выпила отвар овса, потом съела яйцо, 10 гр овсянки на воде, хлебцы ржаные с сыром и какао. Фу... аж тяжело( Обычно яйцо и тосты с сыром и чаем. Или яйцо и овсянка. А здесь всего немесила)

Анжелина 29.10.2015 11:07

Как обычно творог с хлебцами и кофе или цикорий!

Ольга Е. 29.10.2015 11:19

Вода, льняная каша с бананом и зеленым яблоком. Сегодня правильный завтрак! С улыбкой

Скоро придут гости. Ой что буудет....

Сергей 29.10.2015 11:22

каша перловая, но плов иногда позволяю себе но в обед, да и с утра можно плов это мясная рисовая каша обалденное блюдо жирное конечно но жиры ни кто не отменял они нам жизненно необходимы на клеточном уровне, без них не похудеть, так что у вас у обоих полезный завтрак

Natali 29.10.2015 11:28

Сергей, а у меня муж шахтер!Кормлю на убой сало колбаса и все жирное да вкусное,а он все равно худой(везет же :oops С улыбкой

Фотина 29.10.2015 11:42

Мы белые и пушистые, ой, мой любимый завтрак, вот завтра и последую Вашему примеру. Обожаю творог с медом, оттеняет вкус ароматного черного кофе (без сахара естств)

Natali 29.10.2015 11:48

Ирина Вер, у нас днем было +6 а ночью уже минус три,но это еще тепло для нас!

Марусичка 29.10.2015 11:54

Мы белые и пушистые написал:
120 гр творог 4%+16 гр меда

Не пробовала с медом, надо обязательно опробовать!

Дарья Кондакова 29.10.2015 12:21

Каша 7 злаков с медом и два яйца всмятку вдогонку!)

Ната 29.10.2015 13:28

Овсяночка с орехами (фундук) и мёдом. Сегодня ещё смесь всяких семечек насыпала. Вкусненько Подмигиваю

Сергей 29.10.2015 15:57

Natali, Это тебе везет, муж работящий, да и в забое то особо то разжиреешь, не могу себе представить жирного шахтера, ну если токо прораба, да и то не представляю не та это профессия, да и толстеют то не от жирного как выясняется, а в основном от сладкого