Посыпая голову пеплом, вырывая волосы во всех местах, я снова
вернулась. Я отсутствовала почти год. прежние результаты, которых я
добилась в прошлый раз печально сошли на нет. и
килограммы-потеряшки нашлись, вернулись и привели за собой группу
поддержки. Я опять на том же самом месте и тем же весом. прошлой
зимой я взяла себя в руки и потеряла с МЗР 12 кг веса. летала и
была в восторге. а потом ... та часть меня, которая называется
"ленивая *опа" взяла надо мной верх.
без контроля, систематического записывания всего, что тянется в
рот, контролировать питание и вес маловозможно. жаль, что только
МЗР нельзя перевести в мобильное приложение. мобильник то всегда
под рукой, а комп я вижу пару раз в неделю. поэтому и проблема была
сесть, и записать. все на глазок и теперь вес уже "на лицо".
Так что принимайте беглянку. буду искать возможность не только
контролировать себя, но и попадать за комп
систематически.
кстати, заметила, что в этот раз ни карточка мтбанка, ни карточка
беларусь банка не дают оплатить подписку( Печалька