Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
270
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе чёрный без сахара |
280
|
19.6 | 0.6 | 1.4 | 0.6 |
Итого | 550 | 19.6 | 0.6 | 1.4 | 0.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
270
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе чёрный без сахара |
230
|
16.1 | 0.5 | 1.2 | 0.5 |
Тыква (Припускание) |
180
|
33.9 | 1.7 | 0.2 | 6.6 |
Йогурт 1,5% жирности, 4,1% белка, натуральный |
140
|
79.8 | 5.7 | 2.1 | 8.3 |
Яблоко |
107
|
50.3 | 0.4 | 0.4 | 10.5 |
Итого | 927 | 180.1 | 8.3 | 3.8 | 25.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ на курином бульоне |
325
|
71.2 | 6.5 | 0.7 | 9.4 |
Плов с курицей |
267
|
361 | 9.6 | 14.2 | 48.3 |
Итого | 592 | 432.2 | 16.1 | 14.8 | 57.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
270
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
260
|
2.6 | 0 | 0 | 0.8 |
Варенье из груши |
52
|
142 | 0.2 | 0.1 | 36.8 |
Виноград |
240
|
172.8 | 1.4 | 1.4 | 37 |
Итого | 822 | 317.4 | 1.6 | 1.5 | 74.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
260
|
2.6 | 0 | 0 | 0.8 |
Подсолнечник, семечки |
34
|
204.3 | 7 | 18 | 3.6 |
Итого | 294 | 206.9 | 7 | 18 | 4.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Варенец 2,5% жирности |
145
|
76.9 | 4.2 | 3.6 | 5.9 |
Итого | 145 | 76.9 | 4.2 | 3.6 | 5.9 |
Итого за день | 3330 | 1212.8 | 36.5 | 43.2 | 165.4 |