второй день стараюсь придерживаться, сложновато но возможно ;)

Жанеттита

2022-08-05

Калорийность: 1185 кКал

Витамины и минералы: 98%

Жанеттита

2022-08-07

Калорийность: 1204 кКал

Витамины и минералы: 97%

Алла

2022-08-06

Калорийность: 1195 кКал

Витамины и минералы: 97%

Ирина Макс

09-08-2022

Дневник питания и тренировок за 09.08.2022

Чем закончился поход к эндокринологу... Мне постав...

5 129

Женя

04-08-2022

Начну с хорошего. Любителям дынь можно есть дыни и...

7 106

Женя

03-08-2022

День выдался нежаркий, что не может не радовать. Н...

12 98

Ирина Макс

04-08-2022

Дневник питания за 04.08.2022

Рацион ещё не сочинила.:скучно: Сочинила. Рацион п...

2 91

Кабачки лодочки

Автор Анна Зажогина

170.9

8.5

9.8

11.4

7

3 6

Запеканка из творога с яблоком и овсяными хлопьями

Автор Ольга

151

15.1

6.4

7.7

7

3 0

Пицца на сковороде без масла

Автор Tatyana

217.7

10.8

11.1

18.5

5

1 4