Людмила -
28.01.2019 16:43

Марафон `Шаг к цели`. Тур Весенний. Февраль-Май. Набор участников.

Всем привет!
Итак, объявляю набор в очередной Весенний тур нашего марафона "Шаг к цели".  
От желающих поучаствовать необходимы следующие данные: рост, текущий вес и желаемый к концу мая. Отчетный день остается - воскресенье. Для каждого отчета будет новая тема, где участники будут писать о своих достигнутых результатах и обо всем, чем хочется поделиться. Участники предыдущих туров могут оставить по желанию свои номера. За собой, по прежнему оставляю номер 13.
Так же рассказывайте, как прошли Ваши зимние каникулы, удалось ли сохранить свои результаты?  Набор участников будет до 31.01. Старт с 1.02. Стартовая табличка будет предоставлена Вашему вниманию. Первый отчетный день - 03.02.
Ну что, поехали... 

Людмила - 29.01.2019 17:08
Алюська, Ваш номер 125. Цель ставите большую, нужно будет немало потрудиться. Удачи!
Людмила -, поправлюсь - начинаю с 76.3 кг. Взвесилась сегодня утром, с этой цифры и буду стартовать. Мой номер 34.
OlgaD1980 29.01.2019 17:17
Добрый вечер, дико извиняюсь. Номер 11, можно исходный вес поменять на 60,1 взвешивалась без очков, с высоты цифры не разглядела ))))
Вероника 29.01.2019 18:00
Номер 76, тоже вес 87 кг утром натощак с этого буду стартовать.
Таня_29 29.01.2019 18:18
Людмила, спасибо за такое важное начинание, как я вовремя попала на этот сайт! мне очень-очень нужен и важен этот марафон!!! Обещаю всем быть честной в результатах. Завтра должна получить новые весы, т.к. старым больше 10 лет и не уверена в их точности. Уже с сегодня хулахуп (обруч) кручу не 20, а 25 мин и буду увеличивать! какой стимул к весне!
Макс 29.01.2019 18:26
привет! я тоже хочу участвовать в марафоне! ) куда надо писать данные?
Макс 29.01.2019 18:34
мой рост 168 см вес 86.3 кг желаемый вес до мая 77 кг. А номер если самим можно выбирать , тогда мне пожалуйста 18 номер
Анна 29.01.2019 18:45 Нравится 1
Людмила, поставьте пожалуйста на номер 31 вес 95.3, уже стараюсь начать ))))) чего фору выдумывать ))))
Алюська 29.01.2019 18:57
Людмила -, После Ваших слов подумала и решила изменить цель - 64 кг. Такой темп будет более физиологичным и комфортным. Спасибо. 
Людмила - 29.01.2019 19:00
Тамара Сарманова, исправила.
Людмила - 29.01.2019 19:01 Нравится 1
OlgaD1980, исправила.
Людмила - 29.01.2019 19:01 Нравится 1
Вероника, исправила.
Людмила - 29.01.2019 19:02
Таня_29, как взвеситесь, пишите данные и вперед к победе!
Людмила - 29.01.2019 19:03 Нравится 1
Максуда, номер 18 уже давно занят. Уже за 120 перешли. Ваш номер будет 126. Успехов в Ваших начинаниях!
Людмила - 29.01.2019 19:04 Нравится 1
Анна, исправила.
Людмила - 29.01.2019 19:04
Алюська, исправила.
Жанна 29.01.2019 19:07
Добрый день, Людмила, возьмите меня, пожалуйста, в марафон. Рост 170. Вес 74,2. К весне хотелось бы весить 67 кг.
Заранее спасибо!!!
Людмила - 29.01.2019 19:07 Нравится 11
Дорогие участники! Давайте не будем каждый день исправлять вес. Есть отчетный день, в который все Ваши прогрессы будут отражаться! Каждый день исправлять вес я не смогу. Мне тогда придется сутками сидеть на сайте. Спасибо за понимание!  
Людмила - 29.01.2019 19:08
Жанна, Ваш номер 128. Желаю достижения поставленной цели! 
Жанна 29.01.2019 19:12
Людмила -, Спасибо!
Добрый день! Я тоже хочу попробовать) Рост-158, вес-65, желаемый вес-57 (если до начала мая), 55 (если до конца мая))
-Melissa- 29.01.2019 19:45 Нравится 1
Виктория, как здорово! Спасибо! Будем, значит, друг друга стимулировать результатами!!! И вам успехов!!! А еще мы с вами коллеги!
Ольга 29.01.2019 20:31
Добрый вечер! Запишите и меня на марафон. Рост-152, вес-81. Желаемый вес-70
Анна 29.01.2019 21:18
Людмила -, спасибо )
Анжелика 29.01.2019 21:18
Наконец марафон!Спасибо)Запишите меня пожалуйста-рост 168,вес 87.Цель-80кг
Людмила -, Спасибо, что не забываете. 
марничка 29.01.2019 22:00 Нравится 9
во народ повалил...а я что. рыжая, что ли...
номер можно любой. рост 155 вес 80.5 . А будет 70.5.
(во наглость какая-на десять кг меньше!)
Обещаю дойти, доползти, добежать, долежать в нужном направлении до финиша!
Девочки, пусть у нас получится то, что мы задумали!
Людмила, вам спасибо за ваши хлопоты!
Виктория 29.01.2019 22:10
-Melissa-, вот это совпадение)))
startviva 29.01.2019 22:23
Добрый вечер ,Хочу участвовать в марафоне,Номер любой, Рост 164 см, вес 85,5.Цель 75 кг, Всем удачи ,терпения и настойчивости ) Людмиле ,спасибо ))) А как узнать под каким номером я участвую ?
Виктория №71 :) 29.01.2019 22:52 Нравится 1
Людмила -, спасибо вам за вашу работу и позицию. У меня тоже подписка платная, НО, нужно очень общение, понимание, что ты не одна. И если пойдут деньги, то будет уже конкуренция. Сейчас у меня настрой "я ответственна сама за себя и увидем, насколько я продержусь и не сорвусь."
 Сама перед собой, и как записалась, так очень сильно помогает. Если будет нужна помощь отсортировать данные, или бумажки переписывать, любая - меня тоже учитывайте, пожалуйста
Лолошка 29.01.2019 22:59
Людмила, тоже хочу. Мое восстановление проходит отлично. Хотелось бы все-таки видеть результат и цель предыдущую. После осенней больницы вес упал. Сейчас наелся и появился аппетит как никак. Сказалось еще и то что неск.месяцев приходилось есть не любимую мною еду. Хочу снова на марафон к вам. Старт будет снова с категории 70+ а ведь весила уже 68кг. Но рот не зашьешь. И спорт пока противопоказан. Надеюсь что недавно набранные килограммы уйдут быстро!
ОльгаФисенко 29.01.2019 23:09
Доброй ночи! Второй день на сайте, тоже хочу принять участие в марафоне. Рост 167, вес 76,5, желаемый вес 67. Номер на Ваше усмотрение.
Татьяна А. 29.01.2019 23:16
Всем добрый вечер! Я тоже хочу с вами. Рост164, вес 67 желаемый 57.
Артемий 29.01.2019 23:52
Людмила -, Номер 149. Рост 181 вес 95.5. цель 85.
Alba Novia 30.01.2019 01:01
Здравствуйте, рост 167см, вес 82кг, цель 75кг. Желаю всем успеха в нашем общем деле!
Юлия 30.01.2019 02:48
Добрый день! Рост 175, вес 70.4, цель 67. Из-за НГ вернулась к цифрам конца ноября( Надеюсь, что марафон меня будет хорошо мотивировать) Всем удачи!
Мирая 30.01.2019 03:28 Нравится 1
Людмила,меня тут натолкнули на мысль...а давайте забацаем фото ДО всех,кто хочет,перед марафоном,ну и после достигнутых результатов? Как вам такая идея? Я уже сделала и даже выложила в блог))
Ana 30.01.2019 03:37
Людмила я тоже хочу к вам в марафон. Рост 158см, вес 60.7. Хочу 55 кг и удерживать вес.
Елена Макарова 30.01.2019 04:13
Рост 161 вес 75,хочу 58 как 2 года назад, участвую с вами
Руслана 30.01.2019 08:16
Людмила -, Да.....номер не важен))) спасибо вам большое)))
Таша Кроткая 30.01.2019 08:19
Доброго времени суток, и я очень хочу к вам. Рост 168, вес 77,5, желаемый вес 72 кг.
Наталья Андреева 30.01.2019 08:49 Нравится 1
Утро доброе, Людмила! Срочно нужно в марафон. Без вас и вашей поддержки вес не только не хочет уходить, так еще, злодей, и вверх ползет . Рост 160, вес 84, желаемый вес 72
Елена 30.01.2019 09:13
Здравствуйте, меня зовут Елена, запишите меня пожалуйста в марафон.Вес 86,3 рост 168. Хочу к маю 70.
Katerina 30.01.2019 09:18
Доброе утро, можно и мне к вам? Рост 175 см, вес 70. Цель 55 кг. Всем удачи!!!!!!!!!!!
Лолошка 30.01.2019 09:21
Лолошка вес 73.8
Поставлю реальную цель - 65
Мария Ким 30.01.2019 09:26
Лолошка, а рост какой у вас?
Таня_29 30.01.2019 09:30 Нравится 4
В преддверии начала марафона начинаем активную подготовку: планируем меню на неделю вперед, закупаем продукты и делаем заготовки, на все остальное накладываем табу и отдаем мужу (жене), детям, внукам. В магазины начинаем ходить пешком и в соседний район, а можно и дальше, отказываемся (по возможности) от автомобиля. Живот втянули, спину распрямили и ходим так весь день и дома и на работе. Для тех у кого существенный перевес по весу, наверно, есть смысл поставить цель на начало мая, а к концу мая (когда самые шашлыки) сохранить достигнутое. Всем желаю победы, потому что тут нет проигравших, а будут только сошедшие с дистанции и победители!!!
Irusiya 30.01.2019 09:35
Здравствуйте! Рада, что запускаете марафон. Прошлый марафон, а так же контроль питания и подсчет калорий пришлось забросить по состоянию здоровья. С тех пор набрала 5 кг. Сейчас вроде все нормализовалось, а значит снова в бой.
Рост 167
Вес 65,3
Цель 58
Дарья 30.01.2019 09:45
Добрый день, никогда ранее не участвовала в марафонах. Похудела вместе с сайтом в 2013-2013 году с 80 до 70 кг. Вернулась сейчас с привесом в более чем 20 кг. Участвую: Дарья Осенний денёк, 93.5 кг, желаемый на май 83 кг, рост 173. Всем успехов и побед над собой!
По имени Света 30.01.2019 09:52
Доброго дня всем участникам и конечно организатору. Возьмите меня в ряды марафонца, который очень надеется дойти до финала с результатом, который будет радовать не только душу, но и глаз. Мой вес 90,6 кг. рост 160 . моя цель 80 кг.
Анж 30.01.2019 09:54
Людмила -, спасибо)))
Матильда 30.01.2019 09:59
Людмила, здравствуйте, дорогая)

Прежний № 78. Если получится, то можно оставить, нет - согласна на любой )))

Рост 160, вес 77 (удержала таки )  промежуточная цель - 68

1. Не совсем понятно - май включается?  ДО 1 мая или, как рассчитывала цель, ДО 1 июня? 

2. И отчет точно 3-го? Может все-таки через недельку? Что там может произойти за 2 дня? ))) Хотя ... для организованности,... организации, тонуса  и дисциплины... может оно и верно  

По любому - СПАСИБО.
Валерия 30.01.2019 10:00
Добрый день!Людмила,с радостью приму участие в марафоне,надеюсь на лучшие результаты №20 вес 65кг Рост 156см желаемый вес 59кг
Ирина 30.01.2019 10:04
Здравствуйте, Людмила! Запишите меня, пожалуйста. В прошлом марафоне я выбыла. Горестное событие в семье совершенно меня выбило из колеи. Надеюсь вместе я снова войду в нее. Мой рост 160 вес 85,1кг , хочу 78кг.
Natalia 30.01.2019 10:07
Здравствуйте, я бы попробовала. Вес 63, желаемый 53, рост 166
Anya 30.01.2019 10:14
Katerina, на мой взгляд (сугубо личный, подчеркну) - зря такая цель. Я ростом 168 и весом 57,8 в данный момент - ниже 57 заметила, что не совсем комфортно себя чувствую. Помимо этого, подумайте, что у вас и попа, и грудь, и кожа в целом а не только живот-бока "сдуются" , плюс лицо "провалится" при такой потере веса, при Вашем росте....
Petra08 30.01.2019 10:37
Добрый день, тоже попытаюсь поучаствовать. Вес 76 (желаемый 66), рост 166
Svetulya-krasotulya 30.01.2019 10:48
Добрый день. В прошлый марафон выбыла. Попробую еще раз, может получиться. Вес 65,5кг, цель-60кг, рост 165.
Таня_29 30.01.2019 11:00 Нравится 2
Меня жир закопал в сугробы свои,
Как справиться с ним? Вы поможете мне?
В руках лишь совочек из детских игрушек,
А откопать придется как сотню подушек!
Гребу и копаю и ночью и днем,
И сил больше нет, жир тяжел не в подъем.
Пусть солнце поможет жиры растопить,
Найти там себя и себя полюбить!
Пусть зажоры уйдут в прошедшие дни,
А диета покажет успехи свои!
Страдать в одиночку я не приемлю,
Мы вместе, друзья, откопаем всю Землю!
Людмила - 30.01.2019 11:38
Елизавета Свириденко, Ваш номер 129. Все получится при желании. Успехов!
Людмила - 30.01.2019 11:39
Ольга, Ваш номер 131. Не сдавайтесь и цель будет достигнута! Удачи Вам!
Людмила - 30.01.2019 11:39
Анжелика, Ваш номер 132. Пусть все получается так, как задумано. Успехов Вам!
Natalya 30.01.2019 11:40
Людмила - 30.01.2019 11:40
марничка, рада приветствовать в этом туре!  Ваш номер 133. Успехов!
Людмила - 30.01.2019 11:42 Нравится 1
startviva, Ваш номер в марафоне 134. Не сдавайтесь и все получится обязательно! Удачи!
Людмила - 30.01.2019 11:42
Вики Тори, спасибо Вам! что-то я не нашла Вас в марафоне. Или Вы имя поменяли?
Людмила - 30.01.2019 11:45
Лолошка, свои данные напишите, пожалуйста. И берегите себя! Здоровье - это очень важно!
Елена 30.01.2019 11:45
А как узнать номер присвоенный в марафоне?
Людмила - 30.01.2019 11:46 Нравится 1
ОльгаФисенко, Ваш номер 135. Не бросайте начатое и все цели будут достигнуты! Успехов Вам!
Людмила - 30.01.2019 11:46
Татьяна А., Ваш номер 136. Пусть все получается так, как задумано! Удачи!
Людмила - 30.01.2019 11:48
Артемий, рада приветствовать! Ваш номер 149 остается за Вами. Успехов Вам и здоровья!
Людмила - 30.01.2019 11:49 Нравится 1
Alba Novia, Ваш номер 137. Вам тоже успехов и чтобы все получилось! 
Людмила - 30.01.2019 11:50
Юлия, Ваш номер 138. Все получится при желании! Удачи!
Екатерина 30.01.2019 11:51
Добрый день! Очень хочу к Вам в марафон. Рост 170, вес 80,9 кг, промежуточная цель 70 кг
Людмила - 30.01.2019 11:51
Мирая, в одном из предыдущих туров мы уже практиковали это. Но из сотни участников максимум 10 выложили свои фотографии. Думаю, не стоит принуждать людей. Кто желает, тот может показать свой прогресс безусловно!
Людмила - 30.01.2019 11:52
Ana, Ваш номер 139. Берегите себя! Удачи!
Людмила - 30.01.2019 11:53
Елена Макарова, Ваш номер 140. Цель амбициозная на 4 месяца. Нужно будет потрудиться! Успехов!
Людмила - 30.01.2019 11:54 Нравится 1
Таша Кроткая, Ваш номер 141. Все получится при желании. Не опускайте руки и не сдавайтесь!
Людмила - 30.01.2019 11:55
Наталья Андреева, Ваш номер в этом туре 142. Начинаем активно работать и все получится! 
Людмила - 30.01.2019 11:56
Елена, очень большую цель ставите. Я бы поставила промежуточную поменьше. Но Вам виднее. Пусть все получается! Удачи!  Ваш номер 143.
undefined 30.01.2019 11:57
Здравствуйте! Взвесился раньше времени на 1 день. И того рост 182  вес 120.3кг. Цель 105
Adelina17 30.01.2019 11:57
Матильда, мы ж стартовые данные январские подаём.) А 1февраля будет таблица со всеми участниками.
Я подавала инфу в понедельник- для меня как раз неделя будет. А в конечном итоге, особой разницы нет, «когда стартовать» главное результат ))
Людмила - 30.01.2019 11:58
Katerina, Ваш номер 144. Цель большая. Успехов Вам!
Гоар 30.01.2019 11:59
Добрый день! Возьмите меня, пожалуйста, к Вам! 163 см, 80кг, желаемый - 73 кг
Людмила - 30.01.2019 11:59 Нравится 1
Anya, абсолютно с Вами согласна! При таком росте 55 кг совсем маленький вес. Зачем так худеть... Да и 15 кг сбросить за 4 месяца, на мой взгляд, не реально. 
Людмила - 30.01.2019 12:00
Лолошка, рост у меня есть... с прошлого тура.  Ваш номер в этом туре 145. Все получится, только берегите здоровье! Успехов! 
Людмила - 30.01.2019 12:01
Людмила - 30.01.2019 12:03 Нравится 1
Irusiya, Ваш номер 146. Желаю успехов в достижении поставленной цели! Не болейте и берегите себя! 
Людмила - 30.01.2019 12:04 Нравится 1
Дарья, Ваш номер 147. Пусть все получается так, как задумано. Постараетесь и цель обязательно будет достигнута! Удачи! 
Людмила - 30.01.2019 12:05
По имени Света, Ваш номер в этом туре 148. Не сдавайтесь и все обязательно получится! Удачи Вам и успехов!
Ольга Блохина 30.01.2019 12:06
Присоединяюсь к марафону. Мой рост 180 вес 92.5, цель 80
Людмила - 30.01.2019 12:09
Матильда, номер 78, к сожалению, уже занят. В этом туре у Вас будет замечательный номер 150.  
1. В теме, по-моему, ясно написано: желаемый вес на конец мая. Так что до начала лета можно планировать цель.
2. Первый отчет будет 3 февраля, поскольку первые участники записались в понедельник. Как раз неделя для какого-то результата!
Успехов Вам! 
Людмила - 30.01.2019 12:11
Валерия, Ваш 20 номер уже занят, к сожалению.  Но, думаю, номер в нашем деле не очень важен. В этом туре у Вас будет номер 151. Успехов Вам и удачи!
Людмила - 30.01.2019 12:12
Ирина, пусть беда обойдет Ваш дом. Успехов Вам и удачи. Ваш номер 153. 
Inamoto 30.01.2019 12:13
Рост - 184
Текущий вес - 97
Желаемый вес на конец мая - 85
Людмила - 30.01.2019 12:13 Нравится 1
Natalia, Ваш номер 154. Не сдавайтесь и все обязательно получится! Успехов!
Елена 30.01.2019 12:14
Здравствуйте,Людмила! Прошу меня тоже включить в марафон! В прошлом марафоне я сошла с дистанции за 2 недели до финала, в этот раз нацелена дойти до финиша в своем идеальном весе. Скоро лето, хочется быть к пляжному сезону во всеоружии. Рост - 165, вес- 59.9. Цель- 56 кг. Тогда участвовала под номером 6, если еще не занят, то хочу снова его же, если занят, то любой другой устроит...
Людмила - 30.01.2019 12:15
Petra08, для Вас номер 155. Желаю успехов в достижении поставленной цели! Терпения и силы воли! 
Людмила - 30.01.2019 12:16
Svetulya-krasotulya, я помню Вас.  В этом туре у Вас будет номер 156. Не сдавайтесь и цель будет достигнута! 
Людмила - 30.01.2019 12:17
Елена, я Вам разве не дала номер?
Людмила - 30.01.2019 12:18
Екатерина, Ваш номер 157. Успехов Вам в достижении поставленной цели! 
Людмила - 30.01.2019 12:20
undefined, для Вас номер 159. Пусть удача и успех сопровождают каждое начатое Вами дело! Желаю терпения и силы воли!
По имени Света 30.01.2019 12:20 Нравится 1
Людмила -, Наталья, простите пожалуйста за обращение, если вам не принципиален номер, под которым вы будете проходить марафон, то я бы хотела с вами поменяться...мой номер 148.  Если не будет желания поменяться, то все останется как есть
Людмила - 30.01.2019 12:20
Гоар, для Вас номер 160. Успехов и удачи в достижении поставленной цели!
Валерия 30.01.2019 12:22
А я что то не увидела себя.  Рост 169-вес 65,3 -цель 62
Людмила - 30.01.2019 12:23
Ольга Блохина, Ваш номер 161. Успехов и удачи! 
Людмила - 30.01.2019 12:25
Inamoto, для Вас номер 162. Желаю, чтобы у Вас все получилось так, как задумано! Успехов!
Таня 30.01.2019 12:27
Добрый день, успеваю попасть к вам на марафон? Мои данные: 170см, 73.2 кг, 63 кг. Заранее спасибо!
Ольга Блохина 30.01.2019 12:27
Людмила -, спасибо. Моя первая попытка участия в марафоне, надеюсь будет для меня удачной
Гоар 30.01.2019 12:27
Людмила -,
Благодарю
Екатерина 30.01.2019 12:29
Людмила -, Спасибо!
Людмила - 30.01.2019 12:30
Елена, Номер 6, к сожалению, занят уже. В этом туре у Вас будет номер 163.  Желаю успехов в достижении поставленной цели!
Людмила - 30.01.2019 12:32
Валерия, Вы в понедельник давали данные? У меня стоит для Вас номер 21. Проверьте по комментариям.
Людмила - 30.01.2019 12:33
Ольга Блохина, конечно все получится! Главное, не сдаваться и дости до конца!
Людмила - 30.01.2019 12:34 Нравится 1
Таня Миллер, для Вас номер 164. Все получится! Успехов и удачи!
Людмила - 30.01.2019 12:35 Нравится 1
Друзья! Проверьте, пожалуйста, всем ли дала номера? никого не пропустила? Заранее благодарю! 
Валерия 30.01.2019 12:44
Людмила -, Я нашла спасибо
Ирина Рекс 30.01.2019 12:53
Здравствуйте! Я снова хочу поучаствовать, весна не за горами, а это значит еще одна мотивация) рост - 163, вес сегодня - 60.3, цель по-прежнему - 55
Людмила - 30.01.2019 13:00
Ирина Рекс, приветствую!  Ваш номер в этом туре 165. Успехов! 
Ольга М 30.01.2019 13:01
Добрый день. Рост 159 вес 70.4 цель 58
Александра 30.01.2019 13:01
А ссылка на таблицу уже была? или я пропустила?
Матильда 30.01.2019 13:01
Людмила -, спасибо )
Вероника 30.01.2019 13:06
Людмила -, спасибо Вам огромное за доброту и помощь.
Alba Novia 30.01.2019 13:12
Людмила -, спасибо большое!
Людмила - 30.01.2019 13:21
Александра, нет. Стартовая табличка будет 1 февраля отдельным постом.
Людмила - 30.01.2019 13:22 Нравится 1
Ольга М, Ваш номер 166. Цель ставите большую, придется потрудиться. Успехов!
Natalia 30.01.2019 13:38
По имени Света, мне не принципиально ))) забирайте
Юлия Поздеева 30.01.2019 13:43
Добрый день! Хочу участвовать! Рост 157. Вес 103. Желаемый вес 90
Елена 30.01.2019 13:46
Я нашла свой номер, спасибо, будем стремиться, осознанно и без вреда для здоровья.
Tatyana Petrova 30.01.2019 13:47
Я тоже хотела бы к вам присоединиться, если можно под номером 12.
Tatyana Petrova 30.01.2019 13:49
Где вы нашли ?
Елена 30.01.2019 13:53
Людмила -, благодарю! Прекрасный номер! Всем нам успехов!
По имени Света 30.01.2019 13:54 Нравится 1
Natalia, спасибо...у вас 148, у меня 154. Попрошу Людмилу переписать. Еще раз огромное спасибо.
Людмила - 30.01.2019 13:55
Юлия Поздеева, для Вас номер 167. Успехов и удачи!
Natalia 30.01.2019 13:56
По имени Света, не за что ))
Людмила - 30.01.2019 13:56
Tatyana Petrova, номер 12 уже занят. Уже до 167 участников. Пишите свои данные, дам номер.
Елена 30.01.2019 13:57
Людмила, добрый день. Елена, в предыдущих марафонах №23. Хочу все же вновь попробовать. Очень надеюсь, что номер мой за мной.
По имени Света 30.01.2019 13:58
Людмила -, Людмила, я немного посамовольничала, поменялась номером с Natalia. Если можно поменяйте нам номерки Мой номер 154, а Натальи 148. Спасибо и простите если внесла какую-то путаницу. Если нельзя, то оставим как есть
Людмила - 30.01.2019 13:59
По имени Света, не поняла. Нгомер 148 на какой поменять?
Людмила - 30.01.2019 14:00
Елена, рада Вас видеть! Пишите исходные данные.  только номер 23 уже занят, к сожалению.
Людмила - 30.01.2019 14:02 Нравится 1
По имени Света, Наталье поставила 148, Вам 154 правильно?
Здравствуйте, хочу с вами, в марафон. Рост 172, вес сейчас 82. Ну к концу мая этож 4 месяца, пусть 75.
Людмила - 30.01.2019 14:07 Нравится 1
Наталья Воронкова, Ваш номер 168. Пусть все получается так, как задумано! Успехов!
Елена 30.01.2019 14:08
Людмила -, Спасибо) завтра утром взвешусь и сообщу. Я заходила на сайт в пн утром рано, и темы еще не видела, боялась пропустить. Признаться не знаю, получится ли у меня и в этот раз. Легче то как-то не становится и мотивации не прибавляется. Я по жизни не пессимист, но то что произошло ровно десять месяцев назад выбило меня сильнее, чем я могла представить (ну вот, пишу и снова слёзы). Но я буду стараться, надеюсь вдохновение придёт (как с аппетитом, который приходит во время еды).
Natalia 30.01.2019 14:10
Людмила -, правильно
Людмила -, ох как нас много!!! Спасибо большое!!! Всем успеха!!!
Марина 30.01.2019 14:15
Здравствуйте. В если хочу сбросить 2,5-3 кг, я могу присоединиться?
Тамила 30.01.2019 14:20
Вики Тори, молодец!!! В нашем полку прибыло! Вот так и здорово - помогать друг другу. А денежных отношений в нашем сегодняшнем жестоком мире и так хватает. Я тоже оплатила год на этом сайте и спасибо владельцам, что это недорого. Нет настроения - я ковыряюсь у себя в дневнике питания. А когда хочется в народ, то и иду в народ. А Людмиле поможем, если будет надо, обязательно! Она это делает для нас.
Тамара Леонова 30.01.2019 14:21
Людмила, добрый день! Только сегодня приехала с больницы, было обострение панкреатита, вроде и старалась диетничать, но что-то то не пошло, он у меня хронический и такое бывает. Запишите меня пожалуйста в марафоне, у меня был номер 102,удачный, а там как получится. Вес если можно скажу завтра, сегодня будет не точный.
Tatyana Petrova 30.01.2019 14:29
Людмила -, мои данные: рост154,вес 62кг,хочу 50.
Helga75 30.01.2019 14:45
Добрый день! И я хочу в марафон! Рост - 160, вес - 72,7, желаемый 65,0.
По имени Света 30.01.2019 15:07
Людмила -, да...спасибо
Ирина 30.01.2019 15:19
Можно к вам? рост 164,вес 106,цель до окончания марафона 88
**кЭт** 30.01.2019 15:33
Здравствуйте Людмила) Давно не участвовала в Ваших марафонах. Да и поднабрала немного((( Мой рост 174 см, вес 91 кг. Ну возьмитееее меняяяя)))) Желаемый вес на конец марафона 85 кг
Людмила - 30.01.2019 17:49
Елена, постараюсь по-прежнему Вас поддерживать! Не отчаивайтесь совсем. 
Людмила - 30.01.2019 17:50
Марина, это только Ваше решение.
Людмила - 30.01.2019 17:50
Tatyana Petrova, я Вам в личке ответила.
Людмила - 30.01.2019 17:52
Тамара Леонова, Томочка, я Вас ждала. Что же Вы мне раньше не написали про номер 102... хотя Вы же были в больнице. Он уже занят, к сожалению. В этом туре уже под 200 человек набирается. Жду Ваши данные. А номерок подберем. Здоровья Вам! 
Людмила - 30.01.2019 17:53
Helga75, для Вас номер 169. Все получится! Успехов!
Людмила - 30.01.2019 17:54
Ирина, большую цель ставите... придется хорошо потрудиться. Можно поставить промежуточную, а потом поменять. Ваш номер 171. Успехов!
Людмила - 30.01.2019 17:56 Нравится 1
**кЭт**, помню Вас.  Ваш номер в этом туре 172. Все получится обязательно, только не опускайте руки! Успехов!
Наталия 30.01.2019 18:01 Нравится 4
Как нас много!!! Людмила, ваша работа очень впечатляет!
Людмила - 30.01.2019 18:18 Нравится 1
Наталия, всегда начинает много участников, но потом основная масса отсеивается. И до финиша доходит человек 50-60.
Юлия 30.01.2019 18:27
Здраствуйте, и меня добавьте в марафон. рост 159, вес 68, желаемый 60
Анна 30.01.2019 18:32
Здравствуйте. Я новенькая..
Чуть разобралась что к чему))) И меня добавьте в марафон. Мой рост 160. ВЕС 57. Хочу весить 50.
Людмила - 30.01.2019 18:35
Юлия, Ваш номер 173. Не сдавайтесь и все получится!
Людмила - 30.01.2019 18:36
Анна, Ваш номер 174. Успехов!
Добрый вечер! Хочу участвовать в марафоне. Может хоть так получится скинуть ))). Мой рос 158. вес 85 кг. Хочу 74
Ana 30.01.2019 20:55
Людмила -, Спасибо!
Таша Кроткая 30.01.2019 21:10
Людмила -, спасибо за теплые пожелания, буду очень стараться
Tata Millti 30.01.2019 22:07
Добрый вечер, Людмила! Прошлый весенний марафон, с вашей помощью, был для меня очень удачен! И хотя из 5 кг сброшенных, за год 2 кг вернулось, результат  минус 3 кг сохранился! Очень хочется идти дальше! Рост 171, вес 65.700.  Хочу вес 62 кг. Людмила, можно мне номер 277 ?
Tata Millti 30.01.2019 22:09
Ой, 177, конечно!
Lara 30.01.2019 22:17
Добрый вечер! Хотела бы тоже присоединиться. Никогда не участвовала в марафонах похудения)) Рост 158, вес 78.Цель 63, а то и 60)) надеюсь получится!
Татьяна Эстли 30.01.2019 22:17
Ух ты, сколько участников! И я записываюсь. Рост - 156, вес - 79,2. Планирую убирать по 3 кг за месяц, то есть желаемый вес - 67.
Р А 30.01.2019 22:49
Добрый вечер! Я присоединяюсь))) Рост 168, вес 71,9, желамый вес - 60кг. 
Ирина 31.01.2019 00:48
Людмила -, спасибо
Ирина 31.01.2019 00:52
Ирина, пусть промежуточная будет 91
Добрый вечер,я к Вам,посыпая голову пеплом, рост 168, вес 64,желаемый вес 59-60, хочу свой номер 59,если можно,
Людмила - 31.01.2019 08:37
Ирина, исправила.
Людмила - 31.01.2019 08:39
Елена Игнатенко, для Вас номер 176. Постараетесь и все получится обязательно! Успехов!
Людмила - 31.01.2019 08:40
Tata Millti, для Вас номер 177, как заказывали!  Все получится, только не останавливайтесь! Удачи!
Людмила - 31.01.2019 08:41
Lara, очень большую ставите цель... нужно будет много работать. А это непросто! Ваш номер 178. Успехов!
Людмила - 31.01.2019 08:43 Нравится 1
Татьяна Эстли, Ваш номер 179. Желаю успехов в достижении поставленной цели!
Людмила - 31.01.2019 08:44
Р А, для Вас номер 180. Отличный номер, пусть все получится так, как задумано! 
Tata Millti 31.01.2019 08:45
Людмила -, спасибо
Людмила - 31.01.2019 08:46
Надежда, номер 59 давно уже занят, к сожалению. Будем следить за ним, возможно в процессе освободится. Тогда поменяем. Пока будет 181. Не огорчайтесь, все будет хорошо!
Елена 31.01.2019 09:22
Людмила, доброе утро. Елена №23. С полным кишечником и новогодними праздниками вес (ой мама дорогая) 134,800, рост 170. 
Вы всегда меня поддерживаете, а когда у меня что-то не получается, мне становится неловко, что не выходит оправдать Ваши переживания.
Ой, забыла ведь свою цель. Ну, судя по тому, что прошлые оба марафона мне вообще не удались, пусть цель моя будет совсем не большой, надо попытаться хоть её достичь. И так, цель 129,900!
Мой рост  178     вес   104     к концу мая мечтаю  90кг
Людмила - 31.01.2019 09:45
сергей серпокрылов, рада приветствовать в этом туре! Что-то Вы тоже расслабились за январские каникулы.  В этом туре у Вас будет номер 182. Успехов Вам!
Людмила - 31.01.2019 09:48
Елена, Леночка, в этом туре у Вас будет номер 183. Не огорчайтесь предыдущими неудачами. Давайте заново попробуем. Ведь Вы можете, и мы прекрасно об этом знаем. Жизнь продолжается, даже когда уходят самые близкие и родные люди. А Вам нужно хоть чуть-чуть подумать о себе, о своем здоровье. А цель на конец мая я Вам поставила 129. Все должно обязательно получиться! Удачи Вам и успехов!
Helga75 31.01.2019 09:51
Людмила -, Спасибо!
Елена 31.01.2019 09:58
Людмила -, Хорошо)))
ЛЮДМИЛА 31.01.2019 10:23
Добрый день! Хочу к вам в марафон.
Мой рост 164, текущий вес 71.500, хочу к концу мая 60
Дина Васильева 31.01.2019 10:28
Доброе утро, присоединяюсь. Рост 158, вес 89,цель 82кг.
доброе утро. Присоединяюсь  Мой вес 80кг Рост 157 Хочу похудеть до 70кг для начала
Людмила - 31.01.2019 12:11 Нравится 1
ЛЮДМИЛА, для Вас номер 184. Желаю успехов в достижении поставленной цели!
Людмила - 31.01.2019 12:12
Дина Васильева, для Вас номер 185. Не останавливайтесь и не бросайте на пол пути и все обязательно получится! Удачи!
Людмила - 31.01.2019 12:13
Наталья Викторова, для Вас номер 186. Постараетесь и цель будет достигнута обязательно! Удачи и успехов! 
Рост 165, вес 79,8. Желаемый вес на конец мая 73 кг
Елена 31.01.2019 12:15
Добрый день,присоединяюсь. Рост 165, вес 106.3, цель 96 (для начала). Я новичок, если можно номер 777.
Людмила - 31.01.2019 12:16
Людмила Воронина, для Вас номер 187. Удачи Вам и успехов!
Людмила - 31.01.2019 12:17
Елена, этот номер уже занят.
Елена 31.01.2019 12:21
Людмила -, Тогда, если можно 707.
Людмила - 31.01.2019 12:23 Нравится 4
Елена, без проблем. В любом случае, номер похудеть не поможет, только упорный и каждодневный труд над собой. Причем не на месяц и год, а на всю жизнь. Успехов!
Елена 31.01.2019 12:27
Людмила -, Спасибо, беру на вооружение ваши советы
Добрый день, номер 176 принят! Не дожидаясь старта, с сегодняшнего дня начала считать съеденное. Лет 15 назад была 100 кг, потом сбросила до 72))), но постепенно вес достиг до 85, особенно за последние лет 5(((. И не могу никак от них избавиться. Буду оооооооочень стараться., вчера в магазине увидела себя со стороны, поэтому и решила примкнуть в ваши ряды.
Лариса 31.01.2019 12:37
Добрый день! Я здесь новенькая. Хочу участвовать в марафоне! Никогда не считала калории, хочу попробовать! Мой рост 168, вес сегодня 98, желаемый вес к концу мая 86 кг.
Людмила - 31.01.2019 12:41
Елена, вы поменяли имя. Елен очень много будет в табличке. Лишь бы не запутались...
Людмила - 31.01.2019 12:42
Лариса, обещайте не бросать и не сходить с дистанции! Только тогда все получится. В марафоне для Вас номер 188. Успехов!
Фотку на аватарку загрузила, и имя само изменилось. Счас вроде норм
Людмила, вы уже мне присвоили номер 176 ранее
Надежда 31.01.2019 12:50
Привет! Запишите меня. Рост 160, вес 85. К концу мая хочу весить 70кг!
Лариса 31.01.2019 13:16
Людмила -, Спасибо!
Valentina Kovalchuk 31.01.2019 13:18
рост 172, текущий вес 70 кг,  желаемый к концу мая 56 кг
Людмила - 31.01.2019 13:22
Елена Игнатенко, я помню об этом
Людмила - 31.01.2019 13:23
Надежда, цель на 4 месяца очень большая. Для ее выполнения нужно будет очень постараться. Ваш номер в марафоне 189. Успехов!
Людмила - 31.01.2019 13:23
Елена Игнатенко, с таким именем Вы у меня записаны в табличке.
Людмила - 31.01.2019 13:25
Valentina Kovalchuk, у Вас вес нормальный относительно роста. Не думаю, что Вам нужно еще сбрасывать. Ну если только совсем-совсем немного. Вам виднее. Ваш номер 190. Удачи!
Valentina Kovalchuk 31.01.2019 13:49
Людмила -, всегда была полнее всех своих одногодок в своем обществе, уже худела к 58 кг, очень хорошо себя чувствовала енергии было много, потом забросила и вот набрала, чувствую себя не очень хорошо. Спасибо
Лолошка 31.01.2019 14:22
Людмила -, спасибо большое!
Надежда 31.01.2019 14:29
Людмила -, спасибо! Я буду стараться! Думаю в команде у меня все получится!
Наталья 31.01.2019 14:36
Привет всем! Я тут тоже новенькая, примите в коллектив? Хочу участвовать в марафоне: рост 158 текущий вес 108,4 к маю желаю быть 90
Людмила - 31.01.2019 14:57 Нравится 1
Наталья, для Вас номер 191. Не сдавайтесь и все получится!
Тамара Леонова 31.01.2019 15:42
Добрый день, Людмила!  Сегодня опять по врачам, но буду стараться выздороветь, карабкаюсь изо всех сил. Приступаю к участию в марафоне рост163 вес128,8 желаемый вес 120, может это много, не знаю, если что поправьте меня.
Людмила - 31.01.2019 16:00 Нравится 2
Тамара Леонова, Томочка, выздоравливайте и берегите себя! Ваш номер в этом туре будет 192. Цель поставили отличную. Будем вместе к ней стремиться! Вы умничка и у Вас все обязательно получится! Только не болейте.
Таня_29 31.01.2019 16:09 Нравится 1
Я что-то уже так списка жду и первых взвешиваний. Сама прикупила новые весы, со старыми разница совсем не критичная, но новые посимпатичней, буду фоткаться на новых.
Людмила - 31.01.2019 16:10 Нравится 1
Таня_29, табличка будет завтра. И завтра стартуем! А работать над собой можно было уже вчера....  лишь бы не сошли с дистанции и не опустили руки.
Тамара Леонова 31.01.2019 16:13 Нравится 1
Людмила -, Спасибо Людмила! Трудная наша работа, но вместе мы сильнее
Ангелина 31.01.2019 16:13
Здравствуйте! Запишите меня, пожайлуста! Параметры:рост-165,вес-83,желаемый вес-70. Спасибо!
Людмила - 31.01.2019 16:38
Ангелина, Ваш номер 193. Успехов в достижении поставленной цели!
Прелистина 31.01.2019 16:51
Привет!!! И меня запишите, пожалуйста! Параметры:рост-163,вес-80,желаемый вес-70. Спасибо!
Людмила - 31.01.2019 16:54
Прелистина, для Вас номер 194. Успехов и удачи!
Ангелина 31.01.2019 17:37
Спасибо! Успехов всем и здоровья!
Макс 31.01.2019 18:16
Елена, у нас с вами одинаковые параметры ☺️ У меня тоже при росте 168 вес сейчас 86.3 , и я тоже хочу 70 кг весить )))
Макс 31.01.2019 18:26
Людмила -, спасибо! Значит мой номер 126.
Людмила -, поняла, спасибо)
ЛЮДМИЛА 31.01.2019 19:35
Людмила -, спасибо
Алена Тра 31.01.2019 20:10
Людмила, как замечательно! Вот-вот и уже не влезу в любимые штаны - зима проклятая, чтоб тебе лопнуть!! 
Мой номер был 17(все-равно какой будет сейчас), я опять в 100-килограммовом отсеке- 101,5 кг.  Хорошо бы скинуть до 95. Внесите меня, пожалуйста, в список.
Людмила - 31.01.2019 20:39 Нравится 1
Алена Тра, рада приветствовать!  видимо хорошо праздновали, что опять вернулись в 100+  Ну теперь опять за работу! В этом туре у Вас будет номер 195. Успехов и удачи! 
Инна 31.01.2019 21:35 Нравится 1
марничка, прочитала и пофоткалась. Хочу до лета минус 9 кг и результат "на лицо"( в смысле на фигуру  )
Здравствуйте, хочу с Вами, новогодние подарки не дают покоя и как следствие принесли папочку кг рост 152 вес 55,5кг (красиво, правда) но хочу такой на очень полный желудок, а желаемый 52кг
Марусичка 01.02.2019 08:09
Обалдеть -уже почти двести человек! Мне кажется, что это рекорд.
Алена Тра 01.02.2019 08:24 Нравится 1
Людмила -, спасибо! 
И праздновали прилично и подвижности мало - переболели все. 
В общем отсутствие пищевого контроля и любое отклонение от ПП и физ-ры - катастрофа. Идем дальше к здоровью, молодости и долголетию
Гуля 01.02.2019 08:43
я тоже хочу с вами рост 168, вес 91, желаемый 80
Людмила - 01.02.2019 09:09
Валентина Иваненко, Рада Вас приветствовать! Как Ваша малышка? Уже, наверное, совсем большая...  В этом туре Ваш номер 196. Успехов Вам! И здоровья!
Людмила - 01.02.2019 09:10
Гуля, Ваш номер 197. Успехов Вам в достижении поставленной цели!
Лариса Елькина 01.02.2019 10:10
Здравствуйте,меня зовут Лариса,вес 90,1,рост 165,хочу похудеть до 80,т.к записалась в фитнес-клуб
Людмила - 01.02.2019 11:36
Лариса Елькина, Ваш номер 198. В табличку я уже внесла. Успехов!
Lara 01.02.2019 12:42
Добрый день,Людмила! Да,Вы правы это я в общем считала  за весь период похудения дойти до такого веса.Немножко не поняла,первый раз на марафоне. На конец марафона  желаемый вес 70. Если ещё не поздно исправьте пожалуйста в таблице. Спасибо.
Людмила - 01.02.2019 12:51
Lara, исправила.
Lara 01.02.2019 13:15
Спасибо)))
Юлия 01.02.2019 14:11
АААА. Девочки - болела - ничего не читала - про марафон не слышала - Возьмите к себе.Рост 162 Вес сейчас 98.3. Сколько нужно скинуть за время марафона - не знаю - скажите вы.
Svetulya-krasotulya 01.02.2019 15:43
Людмила -, спасибо, очень надеюсь этот марафон выиграть
Оля 01.02.2019 15:47
Я тоже хочу в марафон!!!!! Как туда попасть????? Я новенькая
Елена 01.02.2019 15:57
Новенькая! Рост 168. вес 93 (был 108 ), хочу 80 к лету и 68 в идеале.
Affee 01.02.2019 15:58
Оля,
От желающих поучаствовать необходимы следующие данные: рост, текущий вес и желаемый к концу мая.
Леночка 01.02.2019 16:25
Добрый день !  Возьмите и меня , пожалуйста !!! Рост 172  вес 91 кг .
Леночка 01.02.2019 16:26
Извините ,  забыла написать желаемый вес   85 кг .
Лариса Елькина 01.02.2019 16:31
Людмила,спасибо,что взяли,будет большая мотивация,и зал и диета,даже самой интересно,что получится
Оля 01.02.2019 16:34
Affee, Оля: рост -157, вес 86, желаю 72 
Елена 01.02.2019 16:34
Здравствуйте, можно и мне к вам? Рост 160, вес после праздников 65.4, к маю хотелось бы 60, но пусть целью будут более реалистичные 62, меня устроит)
Юлия 01.02.2019 16:47
Здравствуйте, пустите пожалуйста и меня к вам, рост 165 вес 89, цель 78. Спасибо.  А вообще хочется вернутся в 65-68, как же там было легко и комфортно!
Zali 01.02.2019 16:59
Здравствуйте) если можно, добавьте меня тоже) рост 165, вес 73, желаемый вес 63. Спасибо
Людмила - 01.02.2019 19:11
Оля, для Вас номер 205. Не пропускайте отчетные дни! Цель огромная, на мой взгляд. Работать и работать!  В табличку данные я внесла. 
Людмила - 01.02.2019 19:14
Елена, для Вас номер 206. В воскресенье не пропускайте отчеты. В табличку данные внесла!
Людмила - 01.02.2019 19:15
Леночка, Ваш номер 207. Цель вполне реальна. Успехов Вам! Данные в табличку внесла.
Людмила - 01.02.2019 19:17
Елена, Ваш номер 208. Постараетесь и все получится! Успехов Вам!
Людмила - 01.02.2019 19:19
Юлия, Ваш номер 209. Успехов Вам в достижении поставленной цели!
Людмила - 01.02.2019 19:21
Zali, Ваш номер 210. В табличку данные я внесла. Успехов Вам!
Zali 01.02.2019 20:57
спасибо!!
Елена 01.02.2019 21:18
Людмила -, Спасибо!
Елена 01.02.2019 21:55
Людмила -, спасибо большое!
Людмила -, Спасибо, да Машеньке уже 1,5 г, уже совсем большая и очень любознательная и своенравная девочка. К марафон у готова, все таки это очень дисциплинирует
Taita 02.02.2019 11:13
Людмила! Мой номер 3. Думаю погорчилась я в иллюзиях своих пребывая. Исправьте цель на 75 кг. Сброшу больше-буду молодец.
Людмила - 02.02.2019 11:17
Taita, исправила.
Taita 02.02.2019 11:24 Нравится 6
Благодарю вас за очень серьёзный труд. Не каждый может взять на себя такую ответственность за такое количество разных людей. Вроде проблема одна, а но реакции разные. Для каждого найти слово поддержки. Похвалить. Посочувствовать. Дать пенделя. Это многого стоит. Благодарю.
Людмила - 02.02.2019 16:02
Taita, спасибо за добрые слова! Готовимся к первому отчетному дню.
Ольга Скутина 02.02.2019 16:06
Завтра отчёт, а у меня ещё и старт не начался. Вчера на обед шаурма была, хотя в общую калорийность вписалась. Сегодня целый день чай с лимоном имбирём и медом, так как чувствую, что начинаю заболевать. В итоге углеводов перебор. Думаю, что завтрашнее взвешивание покажет печальную цифру.
Людмила - 02.02.2019 16:29
Ольга Скутина, ничего страшного. Впереди 4 месяца и огромное Ваше желание. Не болейте! 
рост 178 вес 103.  желаемый вес 90кг  серпокрылов сергей
Людмила - 02.02.2019 16:37
сергей серпокрылов, я же Вам написала Ваш номер в этом туре. Вы не видели?
Людмила - 02.02.2019 16:38
сергей серпокрылов, и в табличку уже внесла все Ваши данные.
Макс 02.02.2019 17:19
Людмила -, Можете написать как и где писать отчёт? У себя в блоге или здесь? Просто я новенькая вообще на этом сайте и раньше никогда не участвовала в чём-то подобном ))
Людмила - 02.02.2019 17:42 Нравится 2
Максуда, в теме, которую я открыла для Старта 1 февраля, все подробно написано. Читайте внимательно! 
Татьяна 03.02.2019 09:52
Здравствуйте! Я опять проворонила начало марафона.Если можно ,включите меня.В предыдущем марафоне я где то за две недели ушла.Сейчас курс лекарств закончила,хотелось бы дальше сбрасывать вес.Самостоятельно как то не очень получается,марафон хороший пинок.     рост 167 вес 81.6
Татьяна 03.02.2019 09:54
желаемый вес 76
Дарья 03.02.2019 11:54
Доброго дня всем! Хорошего настроения и позитивных результатов! Номер 147, вес 93,3 кг. На этой неделе только настраивалась и ничего не предпринимала, но надеюсь всё впереди!) Будте здоровы!)
Людмила -,
ВСе нашел
Людмила - 03.02.2019 15:45
сергей серпокрылов, так какой Вам вес сегодня поставить в табличку? 103?
Оксана 03.02.2019 21:55
Добрый вечер, включите меня, пожалуйста, иначе срываюсь одна! Вес 84, уже 84,5. Ужас. Хочу 80 к 8 марта, 76 к 30 апреля. Рост 171. Готова сегодня опубликовать отчет.  Номер любой счастливый)
Оля 04.02.2019 09:24
Доброе утро, Ольга №2015 вес 86,00
Людмила - 04.02.2019 09:26
Оля, для отчета у нас другая тема. Читайте заголовки, пожалуйста!
Оля 04.02.2019 10:36
Людмила -, Извините, я не знаю куда написать свой отчет. Подскажите пожалуйста 
Жанна 04.02.2019 10:41
Доброе утро. Номер 128. Вес 73
Людмила - 04.02.2019 11:45 Нравится 1
Оля, В стартовой теме ведь было все подробно написано. Для каждого отчета создается новая тема с датами отчетной недели в заголовке. Я уже забрала Ваши данные. В табличку внесла. Читайте, пожалуйста, внимательно мои сообщения. Спасибо за понимание!
Ольга Блохина 04.02.2019 12:00
Жанна, отчет не здесь. Есть специальная тема
Оксана 04.02.2019 14:14
Людмила -, не пойму, меня внесли в список участников? Я попросила постом выше
OlgaD1980 10.02.2019 12:20
Добрый день. 10.02 номер 11. Вес 59’7
Виктория 10.02.2019 12:25 Нравится 1
OlgaD1980не туда, ищите новый пост от сегодняшнего дня
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ