Я худею с 92,5 кг при росте 167 уже 10 месяцев и вот долгожданная
цифра 62,5 (цель 58 и ниже). В МЗР я пришла с 72,5 кг в
ноябре прошлого года, до этого 20 кг скинула отказавшись от
сладкого и мучного, сильно острого и излишне жирного. Первые 20 кг
уходили легко потом вес встал где-то на месяц тогда сюда
и попала, т.к. активного искала выход на просторах инета. С МЗР вес
начал уходить медленно, но верно. В 63,5 кг опять встал аж на два с
лишним месяца и вот чудо опять начал снижаться, но конечно ни сам -
потребовался пинок в виде ежедневной гимнастики. После двух родов
тело оставляет желать лучшего - поэтому теперь цель
сдерживать и еще немного снижать вес и моделировать рельеф
тела, т.к. скоро лето хочется быть неотразимой мамой с двумя
прелестными детьми (4 года и 11 месяцев, еще на ГВ).
Недавно была на работе (я в декрете) все говорят что стала
выглядеть на 17 (а так то уже 27), поэтому милые люди -
худейте, молодейте и хорошейте, но без фанатизма - кушать надо
часто, но по чуть-чуть.