Прошла я, значит, весь курс с Джиллиан Майклс "стройная фигура за
30дней" и она меня так натренировала, что я сегодня пробежала по
стадиону 2км в достаточно быстром темпе и не устала!! Даже бок не
болел!!
И это я, которая не бегала со школы, страшно подумать около 20 лет
назад, и то, бегала всегда на двойки, никакие нормативы не
сдавала
Шла на стадион уже в темноте, чтобы не позориться и думала про
себя, хотя бы два кружочка 500метров, а потом кааак
разбегалась....
Домой шла вся такая гордая, довольная собой, так приятно, слов
нет
Сейчас буду с Джиллиан новую программу" плоский живот", а то еще
животик как на 4 месяце((