Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
30
|
98.4 | 0.2 | 0 | 24.1 |
Гречневая каша рассыпчатая |
150
|
148.1 | 5.4 | 3.3 | 25.7 |
Тыква отварная по 1-210 |
40
|
10.4 | 0.5 | 0 | 2 |
Итого | 720 | 256.9 | 6.1 | 3.3 | 51.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мандарин |
160
|
60.8 | 1.3 | 0.3 | 12 |
Итого | 460 | 60.8 | 1.3 | 0.3 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Гречневая каша рассыпчатая |
200
|
197.4 | 7.2 | 4.4 | 34.2 |
Мед пчелиный |
30
|
98.4 | 0.2 | 0 | 24.1 |
Тыква отварная по 1-210 |
100
|
26 | 1.2 | 0.1 | 4.9 |
Итого | 580 | 321.8 | 8.6 | 4.5 | 63.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Салат из сельди |
160
|
326.6 | 19 | 23.5 | 10.2 |
Конфеты глазированные шоколадом, с кремово-сбивными корпусами |
30
|
138.9 | 0.8 | 7.7 | 16.4 |
Телятина, котлетное мясо (Жарка крупным куском) |
200
|
169.8 | 35.9 | 2.9 | 0 |
Итого | 640 | 635.2 | 55.7 | 34.2 | 26.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Варенец 2,5% жирности |
250
|
132.5 | 7.3 | 6.3 | 10.3 |
Итого | 250 | 132.5 | 7.3 | 6.3 | 10.3 |
Итого за день | 2650 | 1407.2 | 79 | 48.6 | 163.8 |