Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
800
|
8 | 1 | 0.2 | 0 |
Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта) |
125
|
346.3 | 11.4 | 1.4 | 71 |
Сырный продукт, сыр плавленный швейцарский |
70
|
226.1 | 15.3 | 16.9 | 3.2 |
Ветчина, рубленная, неконсервированная |
145
|
320.5 | 23.9 | 24.2 | 0 |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лимон |
35
|
11.9 | 0.3 | 0 | 1.1 |
Итого | 1325 | 912 | 51 | 42 | 75 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рогалики с изюмом и корицей |
38
|
104.1 | 3.7 | 0.6 | 20.1 |
Котлеты рубленые из говядины, по 1-444 |
202
|
430.3 | 28.7 | 23 | 26.3 |
Сок апельсиновый |
350
|
210 | 2.4 | 0.4 | 46.2 |
Итого | 590 | 744 | 34 | 24 | 92 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ветчина, рубленная, неконсервированная |
70
|
154.7 | 11.6 | 11.7 | 0 |
Итого | 1070 | 154 | 11 | 11 | 0 |
Итого за день | 2985 | 1811 | 98 | 78 | 167 |