Блог
Войти
Рафаил Михтеев
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Рафаил Михтеев
16.11.2014 13:42
Щи из квашенной капусты с грибами
1
2
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Конфеты из нута
Автор
Анастасия
223.1
8.3
5.1
36.5
7
0
0
Филе палтуса в миндальных лепестках
Автор
Алла
367.1
20.1
27.3
10.3
8
4
0
Подлива из индейки
Автор
Надежда Литтих
102.8
12
4.4
3.1
0
0
0
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
14
50