Ольга
11.02.2020 19:19

Вот странный подход к правильному питанию советуют...

Вот странный подход к правильному питанию советуют наши врачи. Гастроэнтеролог настоятельно советует отказаться от белковых продуктов животного происхождения. Снизить до 10 % в рационе (это и мясо, рыба и творог и яица). Остальные 90 это крупы, фрукты и овощи. Но ведь это сплошные углеводы. У сейчас то перебор с углями а при рационе, который рекомендовал врач, вообще будет сплошной углеводный рацион. Как быть, и кишки лечить надо, но и на углеводах я расплыву как дрожжевая булочка.

Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги