Ольга Ткаченко
10.05.2018 10:38
Да уж,МЗР теперь совсем не тот что раньше,в ленте ...
Да уж,МЗР теперь совсем не тот что раньше,в ленте сплошные
дневники, изменили называется правила,раньше статьи интересные и
рецепты обсуждали,теперь скукота
15
95
Ольга Прокопенко
10.05.2018 10:42
писать статьи и рецепты никто не запретил, было бы желание))).
Можно к дневнику прицепить, можно отдельно опубликовать. Согласна,
лазить по чужим тарелкам не самое увлекательное занятие))))). Если
новичок прости помощи, можно глянуть, а так-то совершенно не
интересно. Вот кнопку "не следить" искренне жалко 
.
. 
Валерия
10.05.2018 10:42
Я вот подняла вопрос о зарядке для лица,тренировка нужна не
только для фигуры, но и физиономии. Так мне ответил только один
человек и больше со мной никто не поделился, а ведь это очень
интересная тема. Сижу теперь каждое утро занимаюсь сама потихоньку
и маски сама делаю. Если всем неинтересно. Значит буду в гордом
одиночестве с подтянутым лицом
Наталия А.
10.05.2018 10:42
Доброе утро. Но дневники то ведь можно и не обсуждать, если не
интересно. Но я с Вами согласна. Я вот совсем недавно на сайте
и с удовольствием почитала бы интересные статьи и комментарии
к ним "старожилов" сайта и уже в этих вопросах
специалистов.
Ольга Ткаченко
10.05.2018 10:44
Валерия,
и я делаю,гимнастика хаду для лица.мне 46 а у меня морщины вокруг
глаз исчезли
Ольга Ткаченко
10.05.2018 10:45
Наталия,
ну тогда вобще просто тупо покупать социалку и ничего не читать,так
раньше вместо того что бы к холодильнику сходить ленту
читал,планировщик питания был можно было все на неделю
распланировать,и время незаметно убегало
Екатерина
10.05.2018 10:51
Я не знаю как было раньше, но я лично иногда дневники смотрю.
Особенно смотрю рейтинг. И если вижу в рейтинге в норме элемент,
которого я не добираю, то интересуюсь за счет каких продуктов
человек его набрал. Хотя я думаю, что удобнее было бы в формате
форума это организовать, чтобы человек мог смотреть интересующие
его темы. Например, раздел "Дневники тренировок", "дневники
питания", уход за лицом и телом, рецепты и т.д. Кстати, подскажи,
как можно посмотреть темы, в которых раньше принимал обсуждение?
Ольга Ткаченко
10.05.2018 10:53
Екатерина, ну так смотри в таблице
элементов чем набрать недостаток она на то и существует
Екатерина
10.05.2018 10:55
И кстати, я поняла, что меня как раз публикация дневника бодрит.
Вот иногда хочется что-нибудь съесть такого калорийного и вредного
для фигуры 
а
подумаешь: "Катя, тебе сегодня публиковать дневник питания,
опозоришься!" 
и все
прошела спокойно мимо калорийного продукта))))
а
подумаешь: "Катя, тебе сегодня публиковать дневник питания,
опозоришься!" и все
прошела спокойно мимо калорийного продукта))))
Екатерина
10.05.2018 10:55
Ольга
Ткаченко, я не поняла как это смотреть?
Ольга Ткаченко
10.05.2018 10:57
Екатерина, а я всегда в каие нибудб
марафоны по похудению в одноклассниках ввязываюсь,тогда стыдно
бросать
Ольга Ткаченко
10.05.2018 10:59
Екатерина, там где дневник есть лидеры
,продукты в которых определенный недостающий элемент больше всего
находится
Марина Яценко
10.05.2018 11:09
Вот и я хочу к марафону подключится на МРЗ, чтобы добивать
последние кг было легче и веселее.
Екатерина
10.05.2018 11:14
Ольга
Ткаченко, посмотрю, попробую разобраться)
Kristina
10.05.2018 11:21
А мне в старой версии бывало скучно сплошные рецепты 
Хотя, впрочем, сплошные дневники несильно лучше.
Хотя, впрочем, сплошные дневники несильно лучше.
rudamak
10.05.2018 11:25
у меня сайт оплачен, я писала заметки о растяжках, метаболизмах,
питании, но столкнулось с грубостью и хамством. Этого на этом сайте
всего было достаточно, жаль, что модераторы за этим не следят. Так
у меня отбило желание что-то публиковать в блог.
Lika
10.05.2018 11:28
Валерия,
я на скульптурирующий массаж лица в Питере ходила по случаю.
Массажист мне объяснил, что нужно размассажировать болезненные
точки, и тяжи между мышцами, и подходит любая методика, главное
регулярность. А при регулярных занятиях реально сохранять красоту
лица до старости. Причем, пока не произошла деградация тканей, лицо
можно восстановить в любом возрасте. Массажисту уже 46, а лицо у
нее лучше, чем у меня в 30 
Мы белые и пушистые
10.05.2018 11:32
Ольга
Ткаченко, а можно поподробнее? Я делаю зарядку для лица. Вроде
и овал подтянутый и морщин не много. Но вот в последний год стали
как раз возле глаз морщинки образовываться. Видимо то, что я делаю
стало не актуальным
Натали Савченко
10.05.2018 11:33
Ольга
Ткаченко, если вам не интересно,можете не смотреть и не
заходить,не хватает общения-есть другие сайты,.мне лично очень
нравится здесь,хочешь посмотреть,чем люди питаются-смотри,хочешь
рецепты -тоже доступно
НеОна
10.05.2018 11:45
Статьи были интересные и познавательные, согласна с вами
Екатерина
10.05.2018 11:48
Ольга
Ткаченко, спасибо! разобралась))) нашла) теперь буду
пользоваться)
Екатерина
10.05.2018 11:49
что за статьи были, о которых вспоминают все? и что мешает сейчас
статьи здесь размещать? Или раньше была социалка за статьи и все
писали статьи?
Ольга Ткаченко
10.05.2018 12:02
Валерия
10.05.2018 12:03
Невертити,
https://www.crimea.kp.ru/daily/26713.3/3737336/. Там есть кому
до 30 и кому после
Ольга Ткаченко
10.05.2018 12:03
Екатерина, на здоровье
Гали Ун
10.05.2018 12:05
Точно! скучища стала! Интересный пост и не отроешь среди выложенных
дневников и ежедневных проблем, кто что переел-недоел..
Валерия
10.05.2018 12:06
Екатерина, Теперь каждое утро немного
уделяю внимание. Так как мне 49 и явно поплыл овал лица
https://beauty.ua/skincare/anti-age/2158-alternativa-botoksu-5-uprazhneniy-dlya-litsa-kotorye-nuzhno-osvoit
Пользуйтесь. После первого сеанса почувствовала мышцы лица
https://beauty.ua/skincare/anti-age/2158-alternativa-botoksu-5-uprazhneniy-dlya-litsa-kotorye-nuzhno-osvoit
Пользуйтесь. После первого сеанса почувствовала мышцы лица
Ольга Ткаченко
10.05.2018 12:12
Savanna,
а я со старых только Фролова мельком встречаю ну еще джой той
Svetulya-krasotulya
10.05.2018 12:12
Ольга
Ткаченко, поделитесь пожалуйста
.
. 
Алена Тра
10.05.2018 12:13
Ольга
Ткаченко, о да, я тоже ее делаю, классная! Первый раз аж
лицо свело все
Ольга Ткаченко
10.05.2018 12:14
Svetulya-krasotulya, чем именно.а то
столько постов уже прошла
Ольга Ткаченко
10.05.2018 12:15
Алена
Тра, а у меня вобще ничего сначала не слушалось,я еще и его
гимнастику делаю,прогресс такой что я ничем годами добиться не
могла в плане здоровья
Svetulya-krasotulya
10.05.2018 12:20
Ольга
Ткаченко, Пока писала, появилась ссылка. Спасибо. 
Марусичка
10.05.2018 13:04
Ольга
Ткаченко, 
Прикольный мужичок. Я конечно читала про о-у-ы, но не представляла, что это так комично может выглядеть ))
Немного смутилась. Баглык настоятельно рекомендовала следить, чтоб во время упражнений не было заломов. А тут так бровями вертит, я понимаю ,что наверное около глаз разглаживается, но на лбу стооолько складок, что настораживает ,как бы лоб морщинистый не стал после этих упражнений.
Прикольный мужичок. Я конечно читала про о-у-ы, но не представляла, что это так комично может выглядеть ))
Немного смутилась. Баглык настоятельно рекомендовала следить, чтоб во время упражнений не было заломов. А тут так бровями вертит, я понимаю ,что наверное около глаз разглаживается, но на лбу стооолько складок, что настораживает ,как бы лоб морщинистый не стал после этих упражнений.
Валерия
10.05.2018 14:16
Miray
Sim,
https://www.crimea.kp.ru/daily/26713.3/3737336/
https://beauty.ua/skincare/anti-age/2158-alternativa-botoksu-5-uprazhneniy-dlya-litsa-kotorye-nuzhno-osvoit
Теперь и у Вас есть зарядка. Радуйтесь каждое утро своему лицу, как я это делаю
https://beauty.ua/skincare/anti-age/2158-alternativa-botoksu-5-uprazhneniy-dlya-litsa-kotorye-nuzhno-osvoit
Теперь и у Вас есть зарядка. Радуйтесь каждое утро своему лицу, как я это делаю
Miray Sim
10.05.2018 14:19
спасибо огромное, раньше в уведомлениях можно было найти кто кому
на что отвечал, а сейчас вот прочитала ваш комментарий и как я
найду эту ссылку вечером дома? я на работе сейчас((((((((((((
Ольга Прокопенко
10.05.2018 14:21
Miray
Sim, пост в закладки отволоките, потом дома разберётесь
Miray Sim
10.05.2018 14:22
Ольга
Прокопенко, спасибо, попробую, а то прямо беда и если мне
кто-то писал и не вставил мое имя я не прочитаю и не отвечу и знать
не буду что мне что-то ответили(((((((((((((
Капитан Джек
10.05.2018 14:24
это точно
давно уже не участвую в дискуссиях, сижу в своем ограниченном дневнике
давно уже не участвую в дискуссиях, сижу в своем ограниченном дневнике
Miray Sim
10.05.2018 14:27
Капитан
Джек, а участвуйте в нашей жизни тоже, разукрасьте мир не
жадничайте
Мария Матейчик
10.05.2018 14:33
Мне сравнивать не с чем, раньше я сидела в платной версии, но судя
по комментариям выше было интересно. Лично мне было бы интересно
обсуждеть новые рецепты и статьи, особенно рецепты)))
Ольга Ткаченко
10.05.2018 14:56
Марусичка, на Баглые и я подписана
,только толку с нее ноль,ну по крайней мере мне,я сначала делала с
Эмой Харди там тоже много движений и заломов но кожа лучше
стала,так что а Хаду я их уже не боялась,он правильно сказал
мышцами надо двигать до спазма
Светланка
10.05.2018 21:56
заглядывайте в мою кулинарную книгу повеселимся ))
all
11.05.2018 01:16
Ну, Вы можете подписаться на определенных людей и не читать общую
ленту, а читать/комментировать только интересные Вам посты...
Капитан Джек
14.05.2018 13:37
Miray
Sim, да че-то скучно стало на сайте, все дневники публикуют,
раньше было как-то интереснее 
Вика
14.05.2018 15:55
согласна. тоже создавала подобный пост. выкладывание дневников ради
выкладывания - ну зачем. некоторые так и пишут - выкладываю для
социалки. не продумали, что изменив правила, увеличили
поток лишней информации
Miray Sim
14.05.2018 18:25
Капитан
Джек, согласна, сама ни как не могу свыкнуться с новой версией
Ксения Л
14.05.2018 19:00
Двойной стандарт в действии.)) Когда я написала про скукота в
ленте- мне влепили бан на трое суток))
Наталья Шиманская
15.05.2018 22:05
Валерия,
Вот только сегодня увидела вашу запись) очень интересно) третий
день изучаю теорию, взвешиваю, очень много критики, пугаюсь.
Здорово. что вы спросили у народа, хоть реальные отзывы можно
почитать.!
Валерия
16.05.2018 08:55
Наталья
Шиманская, Критики по методикам ? Я несколько сайтов
посмотрела, но еще в процессе изучения
Африканка
16.05.2018 10:55
Ольга
Ткаченко, я упражнениями Баглык полгода занималась. Итог -
перекаченные мышцы лица, что выглядело как одутловатость, появление
морщин там, где их не должно было появиться. Это не потому, что
упражнения плохие, а потому то я что-то неправильно делала.
Заниматься этим фейсбилдингом действительно лучше с
инструктором.
Я нашла для себя вот эту гимнастику https://www.youtube.com/watch?time_continue=696&v=7UFSXujC8zU и уже год ею занимаюсь: морщины, которые появились от неправильного выполнения упражнений Баглык, стали разглаживаться, явно предупреждается появление новых. Несмотря на похудение, лицо вниз не плывет, потому как мышцы держат кожу благодаря гимнастике. Ее легче делать, чем кривляться, как тот дядька (хотя, возможно, и этим кривляниям можно со временем научиться). Да, и есть у меня сомнения, насчет ровности кожи: мне кажется, при таких гримасах могут возникать заломы и мимические морщины. Но это мое мнение, не проверенное практикой, возможно, я и не права.
Я нашла для себя вот эту гимнастику https://www.youtube.com/watch?time_continue=696&v=7UFSXujC8zU и уже год ею занимаюсь: морщины, которые появились от неправильного выполнения упражнений Баглык, стали разглаживаться, явно предупреждается появление новых. Несмотря на похудение, лицо вниз не плывет, потому как мышцы держат кожу благодаря гимнастике. Ее легче делать, чем кривляться, как тот дядька (хотя, возможно, и этим кривляниям можно со временем научиться). Да, и есть у меня сомнения, насчет ровности кожи: мне кажется, при таких гримасах могут возникать заломы и мимические морщины. Но это мое мнение, не проверенное практикой, возможно, я и не права.
Валерия
16.05.2018 11:02
Нет я на Азовском море живу. В Крыму раньше была не менее 2 раз в
год. В походы ходили и по скала ползали на экскурсии ходили и сами
ездили в пещеры. Сколько бы в Крыму не бывал, все равно что то
новое каждый год найдешь. В зоопарк каждый год ходила и всегда
были смешные случаи... Воспоминания только положительные.
По имени Света
16.05.2018 16:53
Так дневники разве обсуждению мешают? Просто никто не поднимает
никаких тем, наверное.
Аурелия Голден
18.05.2018 10:19
Я согласна, что в дневниках теряется все самое интересное(((
Александра
18.05.2018 19:39
Валерия,
я на МЗР вышла благодаря тренеру по фейсбилдингу, который как раз и
занимается со мной тренировкой лица. Просто Вашего вопроса не
увидели.
Наталия А.
18.05.2018 19:58
Я до МЗР никогда и нигде не писала комментарии. Как-то ни в одной
соцсети тоже не зарегистрировалась. А вот здесь по-потихоньку
начала общаться, ничего, привыкаю. Даже начинает нравиться)
Маша Иванова
21.05.2018 16:35
Валерия,
прощаю, я вообще ни с того, ни с другого
Валерия
21.05.2018 18:01
Маша
Иванова, А я вообще из другой страны, а Питер -люблю
Лучшие рационы
2024-12-01
Калорийность: 1307 кКал
2024-12-01
Калорийность: 1364 кКал
2024-12-01
Калорийность: 1467 кКал
Новые рецепты
Салат, огурец, редиска, яйцо, лук зелёный, кефир, итальянские травы
53.9
3.8
3.2
2.4
19
Завтрак, ужин Мясная тортилья
74.4
6.6
2.8
5.2
0
Омлет, тунец, авокадо, помидор,икра, кунжут, устричный соус
159.2
14.4
10.6
1.3
13
Интересные блоги
