Выводы сегодняшнего дня: обязательно продумывать и готовить еду
заранее. Наступает сезон зелени и овощей, но сырые (мои любимые)
салатики не для меня теперь из-за проблем с ЖКТ. Теперь собираю
рецепты с
тёплыми салатами и запеченными овощами. Кстати, нашла неплохой
канал на Ютубе с диетическим питанием - "Кухарим".