Ответ однозначный. Да, конечно влияет. Доказано, что вес мужчины и женщины с возрастом должен постепенно увеличиваться - это нормальный физиологический процесс. Килограммы, которые некоторые люди считают "лишними", на самом деле такими могут и не являться. Можно использовать для определения оптимального веса формулу в зависимости от возраста. Р - в данном случае рост, а В - возраст в годах. Масса тела = 50 + 0,75 (Р - 150) + (В - 20) : 4  ссылка http://megaport-nn.ru/food/ratio.php

Кто-нибудь использует агар,поделитесь рецептом низко-калорийным

Первый раз из новой версии публикуюкобальт зашкаливает,а кремния нет . Прикреплен дневник питания

Хотела внести в продукты гималайскую соль содержит 84 минерала и микроэлемента таких как медь, калий, магний, кальций, железо и других, но их количество мизерное при норме 2 гр. в день

Что-то медленно худеется,нутриенты нормально . Еще подождем. Прикреплен дневник питания

Друзья кто-нибудь добавляет доп.затраты например,  если я как работник умственного труда  могу я добавить вождение авто в день бывает по два часа, и работу за компьютером. Хотя ПК наверно посчитан внутри основных затрат

Мы худеем вместе с мужем, он всегда экспериментировал со мной.  Я на белковой, арбузной,гречневой и.т.д.диетах  и он. Я голодаю 10 дней и он со мной. И  со временем наши кг возвращались. И вот я решила делать липосакцию , пришла на первый прием,  доктор осмотрел и говорит во первых надо похудеть на 15 кг.,во вторых у вас жира мало, это  все кожа (двое родов). Я решила ,если я похудею сама, зачем мне операция.  И после очередных рысканий по просторам интернета мы здесь, и мне нравиться. Мы скинули животики, муж (а может и я)перестал храпеть.Мы стали меньше есть, но один раз в неделю балуем себя ресторанчиками. Я к тому что жизнь продолжается и не надо зацикливаться на запретах категорично. нужно позволять себе расслабляться. Главное нам нравиться так питаться и возвращать животики мы не хотим Чего и вам  всем желаю.

Странно вписалась в рацион, с вкусняшкамии позанималась отлично.На улице дождь, а ты в сауне красота Прикреплен дневник питания

Чтобы еще такое съесть, чтоб дотянуть до зелененьких Прикреплен дневник питания

Не знаю как отказаться от выпечки, как выходные так все полоски красные Прикреплен дневник питания