творожно-банановый торт желе

Калорийность - 133.8 кКал; белки - 9.1 г; жиры - 3.6 г; углеводы - 16 г на 100 г.
Ингредиенты
Желатин пищевой 35 г
Вода 200 г
творог славянский 9% 430 г
Йогурт сладкий 3,2% жирности 100 г
Сахар песок 100 г
Банан 340 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 50 мин
Описание
Я называю его чизкейк  (хотя это больше суфле ). 

Замочить желатин минут на 30

Перетереть творог до однородной массы , добавить в йогурт сахар ( можно меньше чем в рецепте,  для меня было сладко,) добавить бананы Перетереть 1 шт, остальные порезать ) , соединить с творогом. 

Расстворить желатин не доводя до кипения, соединить с творожной массой 
.  Выселить форму пищевой пленкой, залить суфле , отправить в холодильник , через 1 -2 часа вкусняха готова! 
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 г
Содержание в порции % от РСП
Калории 133.8 кКал 7.95%
Белки 9.1 г 11.97%
Жиры 3.6 г 6.43%
Углеводы 16 г 7.31%
Пищевые волокна 0.5 г 2.5%
Вода 45 г 1.98%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
1
A
0.8%
b-car
0.7%
В1
0.9%
B2
1.5%
Холин
0.6%
B5
1.4%
B6
5.4%
B9
0.7%
B12
~
C
3.2%
D
~
E
0.8%
H
~
вит.К
0.1%
PP
4%
Калий
4.4%
Ca
3.3%
Si
~
Mg
3.9%
Na
1%
P
3%
Cl
0%
Fe
1.5%
I
~
Co
~
Mn
4%
Cu
4.6%
Mo
~
Se
0.5%
F
0.4%
Cr
~
Zn
0.4%
 29 
 59
Братчанка 21.04.2017 16:46
Олег 21.04.2017 19:14
Спасибо!
Настенька 21.04.2017 19:17
Классный рецепт  
Марина 21.04.2017 19:22
Nadin 21.04.2017 19:55
Обожаю чизкейки! С бананом еще не пробовала! Забрала!
Spin 21.04.2017 19:55
Мне кажется, сахар можно вообще не добавлять. Сладкий и йогурт и банан. А за рецепт спасибо.
Наталья Natalya 21.04.2017 20:59
Валентинка 21.04.2017 21:06
Спасибо за новенький рецептик!
Ярослав 22.04.2017 08:27
Спасибо за рецепт  нужно попробовать, выглядит очень вкусно
Спасибо за рецепт.
Спасибо за рецепт! 
спасибо ,надо попробовать,только без сахара))
ПТашка 22.04.2017 09:25
Ирина Фурман 22.04.2017 09:32
Спасибо!
Наталья 22.04.2017 09:34
Спасибо за рецепт!
Ирина 23.04.2017 12:13
Очень красиво! Спасибо! 
Юрий ИВАНОВ 23.04.2017 12:16
Lulu S 23.04.2017 12:52
Спасибо за рецепт!
Светлана 23.04.2017 13:19
Спасибо за рецепт
Спасибо за рецепт))) Забрала))
Юлия 23.04.2017 22:42
 Спасибо! Забрала    
Svetlana 23.04.2017 23:20
Спасибо, за рецепт!
Йапоно 24.04.2017 00:30
Ой, я очень-очень люблю бананы! Обязательно попробую. Может быть получится сахар мёдом заменить
BarBara 24.04.2017 09:13
 благодарю! попробую приготовить, маленькими порциями (в формочке) больше понравился.
Алла 123 24.04.2017 16:31
Елена 24.04.2017 17:43
Спасибо!
Людмила 24.04.2017 21:39
 Спасибо!
Верю, что вкусно, но мне нельзя такое есть  - недавно выявили диабет. Я с перепугу совсем от сладостей отказалась, и от бананов - тоже, а так хочется...
Анна 26.04.2017 05:50
Удивительно - и творог не обезжиренный, и сахара аж 100 г, а такая низкая калорийность...
Алла 26.04.2017 07:45
Вкусно!Спасибо за рецепт!Попробую!
Галина Kis 26.04.2017 08:18
Спасибо за рецепт! 
Бетти Ханг 26.04.2017 10:44
Спасибо за рецепт!
Прелистина 26.04.2017 19:38
Вкуснооооо...... 
Ольга Мочалова 26.04.2017 19:55
Роман 26.04.2017 21:43
лучше сметану + кефир (все не жирное) + стевию. И никакого сахара и сладкого жирного йогурта...
Варя Фадеева 30.04.2017 19:17
Классный рецепт! Правда, мне кажется, что если брать банан, сладкий йогурт и еще и сахар, то как-то совсем сладко получится... Попробую сделать с несладким йогуртом. Спасибо за идею!
Иришка 30.04.2017 20:00
Обязательно попробую
Наталья 30.04.2017 21:03
Lyuda Lyudmila 30.04.2017 22:04
  
Татьяна 30.04.2017 22:29
Я делаю всякие тортики, такого типа в том числе и послойные (т.к. диабетик и сахар не употребляю, а душа требует) можно сделать шоколадный слой, можно взбить творог с вареной вишней, клубникой, черникой да с чем угодно, только вместо сахара добавлять сах.зам. А ещё мои любят тортик с шоколадным печеньем, делаю для них отдельно.
Юлия Никанёнок 30.04.2017 22:53
Вкусната 
Лариса С 30.04.2017 23:11
Я ещё добавляю мандарин дольками и киви.Вкусно.
Ольга 01.05.2017 16:28
Спасибо за рецепт!)
Татьяна, я тоже подумываю с печеньем  сделать основу, а потом уже творожный слой и получится а ля чизкейк  ,  но калории сразу увеличатся. 
лариса, апельсин и киви дают приятную кислинку, но тогда нужно маленькими порциями делать, т к  эти фрукты делят творожный основу жиже 
Варя Фадеева, правильно,  я потом делала с несладким йогуртом, и сахара добавляла меньше, получается тоже хорошо  ( но это чисто для нас стройнеющих, домашним несладко )
Татьяна 02.05.2017 11:37
Наталья Сахарная, А зачем делать печенюшную основу, берете пачку печенья, выкладываете слой на лист, заливаете творогом с желатином и сахаром (сахзамом), опять слой печенья и слой творога и т.д. В разрезе интересно смотрится. А если брать обычное печенье например "Марию" и обмакнуть его в кофе, то будет похоже на тирамису.
ТатьянаТатьяна, спасибо 
Ксения @ 02.05.2017 11:41
Влад и Мир 02.05.2017 11:46
Спасибо, будем пробывать  
no name 02.05.2017 12:06
Кто-нибудь попробовал сделать? что-то у меня не вкусно получилось  расстроилась. Может это из-за творога, мой какой-то с кислинкой был похоже
Стася 03.05.2017 11:10
Спасибо за рецепт! 
Татьяна Иванова, творог желательно свежий брать ( когда творогом дня 3 появляется кислый привкус, который можно убрать только сахаром, что нам не подходит )
no name 03.05.2017 12:14
Наталья Сахарная,  буду экспериментировать. Не сдамся! уж больно вкусно он выглядит)))
Радужная 03.05.2017 12:22
спасибо за рецепт!
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты