Лана Беспечная

17.09.2017 17:33

Ходьба

Вчера приняла активное участие в группе по скандинавской ходьбе. Мне понравилось. Бег противопоказан, буду ходить! Всем успехов!

Ekaterina Figurina 17.09.2017 17:36

Удачи вам

Старайтесь.

Людмила 17.09.2017 18:30

Успехов в новом увлечении!

Татьяна Лихачева 17.09.2017 18:59

Ходить хорошо, главное не лениться!

Лана Беспечная 17.09.2017 19:19

Ekaterina Figurina, Людмила Озерова, Татьяна Лихачева, Спасибо! И Вам успехов и позитива!

Натуся Натуся 17.09.2017 19:35

Успехов в начинании!!!

Ирина Клеева 17.09.2017 19:42

Мне тоже ходьба нравится С улыбкой

И Вам всего доброго!

Ольга 17.09.2017 20:08

Алексей ! 18.09.2017 02:10

тоже люблю пешком ходить.

Viktor 18.09.2017 05:58

Спасибо. И Вам успехов!

ПТашка 18.09.2017 06:08

ходьба - это наше все Хорошо

Галина 18.09.2017 07:12

тоже люблю этот вид активности ))

Лана Беспечная 18.09.2017 12:34

Натуся Натуся, Ирина Клеева, Ольга, Алексей !, Виктория, ПТашка, Галина Спасибо за поддержку! Удачи! Широкая улыбка

Kristina 18.09.2017 12:36

Я тоже очень на скандинавскую ходьбу облизываюсь С улыбкой

Svetlana Zay 18.09.2017 12:49

посматриваю то же в сторону ходьбы

Ольга 18.09.2017 12:51

Палки уже купили?

Елена Ленус 18.09.2017 12:55

Я вот тоже подумываю. Как освоитесь напишите пост, поделитесь опытом. Где и как, можно с фото. Думаю многим будет интересно.

Людмилка 18.09.2017 13:16

Definitely not an Alien 18.09.2017 17:59

вау, круто!

Татьяна Абрамова 18.09.2017 21:12

Вот с ходьбы все и начинается С улыбкой

Успехов!

palacheva ld 19.09.2017 09:17

А я стесняюсь ,хотя и палки есть. А ходить нужно только по асфальту или где угодно ?

palacheva ld 19.09.2017 09:19

А вам удачи .

Екатерина Маркова 19.09.2017 09:54

Лана Беспечная 19.09.2017 13:09

Людмилка, спасибо!

Лана Беспечная 19.09.2017 13:10

Ольга, Да, палки есть, сын подарил ко дню рождения С улыбкой

Лана Беспечная 19.09.2017 13:15

Елена Ленус, Восемь месяцев я ходила одна с палками, технику осваивала с помощью интернета. А сейчас вот приехал тренер в наш поселок и проводит занятия. Ну, и я пошла попробовать в коллективе позаниматься. Нравится, веселее! Удачи!

Лана Беспечная 19.09.2017 13:21

palacheva ld, По асфальту не желательно, лучше по тропинках. Я люблю ходить с утра в сосновом лесу по песку. Не могу надышаться утренним чистым воздухом! Потом настроение целый день отличное! Широкая улыбка

Не стоит стесняться! Хотя часто подшучивают да посмеиваются прохожие, а некоторые смотрят в недоумении, но меня это не смущает, даже наоборот забавно! Удачи в похудении и во всем!