База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из капусты,сельдерея и огурца
Хлеб Прибалтийский с семечками
Йогурт питьевой ягодный
Новый рецепт Суши с лососем сыром крабовыми палочками и икра минтая
Кофе ванильный с молоком 250 мл
Вафельный торт с варёной сгущенкой
Варёная сгущёнка
Овощи запеченые
Рис варёный (Мой рецепт)
Антипасти (мой рецепт, овощи в духовке)
Шницели куриные (мой рецепт)
Кулич свекрови ( На Пасху)
Выпечка свекрови ( На Пасху)
Салата с тунцом,яйцом и кукурузой
Теляпия запечённая с овощами
Soft zero овсяное печенье с кусочками горкьго шоколада и лесными орехами
Шварма куриная
Творожный сыр "Гад" на козьем молоке
В гостях у Кости
Йогурт из козьего молока с овсянкой
Сладкое
Fitness крекеры из грубомолотой муки
Оранжевый сок из овощей и фруктов
Ice леденец конфета
Восточное печенье солёное с кунжутом
Кофе с обычным молоком 3% 250 мл
Magnesium пищевая добавка
Салат овощной с куриной грудкой
Superherb-Женские мультивитамины
"Теперь бананы можно не выкидывать" - Рецепт
Bonjour полезная булочка с семечками и хлопьями
Салат овощной (Подсчет GpT)
Куриная грудка в специях (Жарка)
Салата овощной (капуста,морковь,ягоды)
Смесь маринада для мясо (тхина,горчица,тарияки,соевый соус)
Салат "Весенний" (огурец,редис,яйцо,зелень)
Fitness хлопья классический
Овсяное печенье (органические крупы)
Крекер луковый
Печенье с молочным шоколадом (עד חצות(
Fitness крекер со вкусом свеклы
Тост с беконом + 2 яйца пашот
Белковый коктель MP COMBAT 100% WHEY
Тунец,яйцо
Шейк белковый (протеин+творог+молоко+ягоды)
Шейк белковый (протеин+кефир+фрукты)
Кофе с ореховым молоком 250 мл (NewEra)
Ice Coffe Alternativ с овсяные молоком
Морской бенедикт на круассане
Бутерброд Салат из яиц
Протеиновые батончики с финиками
Fitness хлопья завтра с горьким шоколадом
Шоколад со вкусом карамели и соли
Куриный шницель (Детские)
CRUNCH PROTEIN BAR
Crunch Ice-cream Chocolate Cookies3
Рыба Лаврак в кляре
Омлет
Сухарики для салата
Пришейк (арбуз и манго)
Corn brown rise pizza chips
Krisprolls хлебцы без сахара (Ikea)
Овсяноблин с тыквенный мукой
Рис с куриной грудкой с овощами в горшочках
Капучино от Галины
Белковые хрустящие снеки
Поке с лососем
Печенье с шоколадом "Полуночные пальчики"
Творог с фруктов и йогуртом
Салата овощной
Овсяноблин с бананом,арахисовой пастой и мёдом (3 порции)
Банановые кексы
Творожная запеканка
Пастрома из грудки куриной
Тыквенный рулет
Fitness рисовые хлебцы круглые
Fibra хлопья из грубого помола с сухофруктами
Смесь авокадо,яйцо,творожный сыр 5%
Котлеты куриные с овощами
Protein Allin Cream Coockies
Капустное ассорти из брокколи
Alternative соевые молоко ванильное
Alternativ овсяное молоко со вкусом лесных орехов
Смузи морковь и яблоко
Тунец с яйцом и творожной смесью
Песто соу
Пирожное "Картошка"
Сок грейпфрут Dite
Activia пробиотик йогурт с черносливом и овсяными хлопьями
Savory bar sheffa
Пшенпя каша
Go Tnuva йогурт с клубникой
Овсяной кекс FYM
Cвежевыжатый напиток морковь,яблоко, сельдерей
Десерт "Райское наслаждение "
Allin protein батончик белый шоколад с печеньем
Овсяное печенье (Хрустики от Галины)
Цельнозерновой батончик с киноа и клюквой в темном шоколаде
Овсяная каша
Sweet Tango ореховая паста со вкусом фисташки и халвы
Патая Азиатское блюдо (Лапша с курицей,капустой и зелёным луком)
Протеиновый коктель
Свежевыжатый сок (зелёное яблоко,морковь,огурец и сельдерей)
Ряженка 3%
Пельмени (Мой рецепт)
Крекеры HiDay Roshen
Семечки и орешки для салата
Попкорн с карамелью
Ягодный коктель
Пельмени мой рецепт со свиным фаршем
Сливочный соус с чесноком
Chocolate-coated marshmallow treats
Patit Whole wheat
Какао напиток рецепт
Хлебцы с орешками
Cheerios honey
Йогурт с вишней 0,5%
Кукурузные лепёшки с сыром
Тыквенные кексы
Пирожное из овсянки с тёмным шоколадом
Печенье "Здоровье"
Хлебцы из смеси разных семечек без глютена
Кальмары со мтрусковрц фасолью в сливках 15%
Сок 100% апельсин,банан,пасифлора
Микс орешков и сухофруктов
Cappuccino Nescafe
Fitness гранола батончик горький шоколад
Чечевица с овощами
Творожный шейк
Кофе Nespresso с молоком (NewEra)
Crispy quinoa (Lightly covered with premium chocolate)
Творожный йогурт с крекером
Бумажные тонкие вафли с тмином
Курица тушёная с картофелем
Brioche белый хлеб
Нудли лапша китайская
ПП сырники с чёрным шоколадом
Рисовые хлебцы со вкусом меда light
Protein bar white chocolate Cookie flavor
Мороженное Дуэт шоколад с другой Magnum
Хумустхина
Малавах - (слоёный блин)
Пирог с яблоками и грушей
Пирог с тунцом
Морковный пирог полезный
Миндальная паста
Творожное печенье с бананом
"Жидкая" халва (ממרך חלווה)
OATMEAL SQUARES QUAKER
"Шуги" кукурузный батончик
Оранжевый суп
Cоленья (капуста, красный перец и морковь)
Творог терамису
Ленивые вареники
Банановый творог
Маньчас
Тупо калорий
Фруктовый чай (рецепт)
Детское печение "звери" Terpark
Детские хлебцы kids
Яйично-сухарная смесь
Фруктовый коктейль
Компот из груша,слива,яблоко,эритрол
Крендели солёные (Бегеле)
Эклеры
Творог с малиной
Мороженное в пакете (самодельное)
Шоко детский напиток
Трубочки с ванильным кремом Bolero Vanilla
Pharmaton-витамины
Витамин D капли
Ржаной хлеб 5 злаков
Ванильные колечки сухой завтрак
Бисли
Сломанный Торт "עוגה שבורה"
Maimon's ванильная смесь для выпечки бисквита
Творог котедж 9%
Крендели не солёные (Big Beigele no added salt)
Muesli crunchy
Кофе холодный (у меня был обычный горячий)
Холодный кофе
Хачапури с сыром и творогом- мой рецепт
Окрошка (Мой рецепт)
Печенье с тхиной
Зелёный борщ (Мой рецепт)
Баклажанны в майонезе
Roll פסק זמן трубочка с черным шоколадом
Торт белый с безе и сливочным кремом
Печенье Мароканское (Песочные палочки) Без сахара
Голубцы (Мой рецепт)
Ванильные капкейки
Каша рисовая с тыквой - мой рецепт
Индюшка в томате
Тыквенный суп
Кукурузные котлеты
Карамель (для выпечки)
Торт "Сникерс"
Квас "Мама Мэри"
Булгур приготовленный
Шоколад домашний
Пита "легкая"
Тхина салат
Каша из семён льна-мой рецепт
Шейк белковый (протеин+молоко+кофе)
Hollandia molen сливочный сыр
Ячневая каша - мой рецепт
Фалафель рецепт мужа
Гренки рецепт мужа
Sweet Soy Sauce
Сырники от Мадам Шульц
Activia пробиотик йогурт с яблоком
Конфеты для украшения торта присыпка цветная
Шоколит
Chocolate chips cookies
Йогурт Ski ванильный 3%
Кетотрюфеля
Любимое пирожное Кати
Банановая помадка ириска
Чизбургер
Песочное печенье
Конфеты "Здоровье" (Финик,арах.паста,мёд,овсянка и пр.)
Цветная капуста в яйце и сухарях
ТУПО КАЛОРИИ
Куриный суп
Sandwich Chader
Соя зерно (мороженая)
Азиатская овощная смесь (мороженная)
Запечёная свекла с яблоком в йогурте
Запечёная тыква с яблоком в йогурте
Сироп детский "Витаминчик" малиновый
Бурекас с сыром (слоенка)
Грибная запеканка с овощами моя
Chokolate Chips Cookies
Сэндвич с тунцом
Lion утренний завтрак со вкусом шоколада и карамели
Рикота класическая 5%
Капучино
Крэмбо
Икра рыбная розовая
Палочки хлебные солёные
Сосиска в тесте (Мааданот)
Гейнер (творог,бана,молоко)
Бамба со вкусом халвы
Булочка "пальчик"
Milki детский шоколадынй йогурт
Протеиновые батончики с семечками и орешками
Белковый коктель с бананом и ягодами
Гейнер-творог+ягоды)
Кабачки жареные
Мороженое с кешью
Симфония SWEET творожная клубничная
Кефир 4%
Суши с лососем сыром Филадельфией и огурцом
Настойка малиновая
Омлет с кабачками
Желе фруктовое клубника (сладкое) рецепт
Желе фруктовое тропические фрукты (сладкое) рецепт
Желе клубничное/тропические фрукты (смесь)
Морковь мороженная (Варёная)
Йогурт с тхиной и вкусом ванильной халвы
Овсяное печенье с орешками и семечками
"Гнёзда" (Рецепт Елены)
Детский ванильный йогурт Тара 1.5%
Muller Bio йогурт 1.7%
Венигрет мой
Кефаль в яйце
Сердечки с картофелем и овощами
Go Tnuva Breakfast
Перцы фаршированные мясом
Горячий шоко
Кофе cо сливками
Коктейль Mass Geiner
Булочки обычные
Ягодный пирог
Блинчики
"Силан" финиковый сироп
Печенье "Петибер" (галетное)
Жаркое из свинины с грибами и картофелем
Каша гречневая - мой рецепт
Картофель жареный
Кремовый творог 5%
Ржаной Кубанский деревенский хлебушек
Творожный крем 5%
Хлеб белый порезаный
Тушеные овощи (Кабачок,брокколи)
Лапша яичная Egg Tagliatelle (рцепт)
Флоньярд с грушей
Запечёная индейка в соусе
Пряник "Коровка" с карамелью
Сыр сметанковый 28%
Салат тхина
Клюква сушёная подслащенная
Лапша яичная Egg Tagliatelle
Шоколадный фондан
Печенье "Уши Амана"
Мой Чахохбили
Газированный винградный напиток Schweppes
Muller Natural Bio йогурт 100% клубника
Греческий йогурт 6,5%
Йогурт Тнува 6,7% с крекерами
Суп гороховый (мой рецепт)
Маффин
Шаурма лайт (рецепт Элеоноры :) )
Соленая тортилья с начинкой
Витаминный утренний напиток
Простое буррито
Быстрое бананово-ягодное мороженое
Мясные шарики с зеленью
Кукурузка в медовом уксусе
Каша из киноа-мой рецепт
Икра минтая с лососем
Serek грибная мазючка
Пирог с капустой
Икра трески
Бисквитный рулет из шпината с лососем
Хек запечёный с овощами в томате
Хлопья Corn Flake в мёде
Печеньки сендвич сырные
Солянка с картофелем и свининой (Мой рецепт)
Конфеты Marlenks (Чешские)
Шарики с тыквой
Шарики с кабачком
Яблочное пюре с грушей детское питание
Бамба - арахисовые палочки
Бурекас (слоеный пирожок с кортошкой)
Cоус горчица с мёдом
Cоус CHILI сладкий
Варёный картофель с укропом
Киви сушеный
Детское печенье с кокосом
Творожное печенье
Кукурузные палочки (шницеля)
Яичница с помидорами
Рис длиннозёрный готовый
Запечёные овощи под горчичным соусом
Пита-лепешка
Сырники круглые
Бефстроганов с шампиньонами
Запеканка из тунца,коттеджа с кукурузой
Оладьи/Панкейки
Вино белое Cava Iberica сухое
Запечёная говядина с гречкой и грибами в духовке
Варенье из чёрной смородины
Смесь орехов: грецкий,миндаль,фундук и тыквенные семена
Крекеры солёные "Заав"
Чай зелёный (без сахара,обычный)
Овсянка в банке
Икра баклажанная
Хала порезанная
"Даниэла" со вкусом карамели
Питы цельнозерновые
Йогурт с гранолой
Паштет из куриной печени
Грибы в сливках 9%
Спагети Perfecto
Креветками в сметане и чесноком
Каша булгур - мой рецепт
Маракуйа
Борщ на говядине
Печенье цветочек
Yolo горький шоколад йогурт
MP 100%
MP COMBAT 100% WHEY
Йогурт Ski 3% клубника
Симфония 5% творожный сыр
Мороженное ванильного с орео печеньем
Yoplait 1.5% подслащеный йогурт
Go yoplait йогурт со вкусом ванили
Банановый чизкейк ПП
Печенье Мароканское (Песочные палочки)
Смузи: огурец,яблоко,Киви,лимон,Мёд
Овсяная каша миниатюрная ( Для меня)
Рисовые хлебцы
Pro 20 йгурт белковый 0% Ваниль
Рыба Амнунм запечёная с овощами и картофелем
Десерт "Флонярд"
Десерт "Райская облачко"
Сыр Эмек 15%
CALVE Peanut butter
Апельсиновый курд
Картофельные лодочки с морепродуктами
Пицца на основе цветной капусты
Лобио из красной фасоли
ПП торт с лимонно-апельсиновым курдом
Каша пшеничная - мой рецепт
Печёночные оладьи
Яблоки с творогом
Кукурузная каша
Фетучини с красной рыбой в сливочном соусе
Рулет из индейки с грибами и черносливом
Тушеная говядина (гуляш)
Ванильный рулет
Шакшука
ПП эклеры
Тушеная капуста с морковью и луком
Жульен грибной
Хлеб "Энджел" грубого помола
Тортилья
Листья бейби
Гречанки
Сыр гильбоа до 22%
Тушёные овощи (кабачёк,лук, морковь, перец)
Кубанский Белый Деревенский хлебушек
Чай чёрный с мёдом
Чай с лимоном
Творожный сыр - Бульгарит 5%
Кабачковые оладьи
Мука цельнозерная
Рис круглый для суши
Рыба Амнун
Фасоль красная консервы
Фасоль белая консервы
Pinacolada
Ананас сушёный
Филе Барбуньи
Мороженные броколи
Соя (стручок) вареная
Горошек с морковью
Кукуруза,консервы,сладкая
Кукурузные зёрна сухие
Семечки жареные отборные
Овсянблин с сыром и овощем
Лазанья с грибами и зернистым творогом
Листы лазаньи
Копченый сыр 19%
Тушёные сердечки/печень
Какао-порошок
Мука пшеничная
Prigat свежевыжатый апельсиновый сок
Крупа гречневая
Чернослив
Греча
Рис красный Басмати
Кокосовая стружка
Лук красный
Соевая мука
Соль морская
Тыквенные семечки сырые
Курога
Котедж творог зернистый с оливками 5%
Мороженная Соя
Творог котедж 5%
Годжи
Мой плов
Пиво President
Кэроб
Пиво Weihenstephan
Запеканка с грибами
Пиво "Оболонь" светлое
Томатная паста
Ski 5% творожный сыр
Тхина
Кефир 1,5%
Мороженная морковь
Корнфлор - кукурузная мука
Мороженные овощи микс (Варка)
Оливковое масло
Ваниль
Чай чёрный
Вермут Martini Bianco белый
Пиво Куллер Балтика
Bio Йогурт 3%
Мёд
"Пригат" Апельсиновый напиток
Чай зелёный
Сушёные красные ягоды
Хаса-Листья салата
Подсолнечное масло
Лучшие рационы
Ирина Макс
2026-05-08
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
92%
Элина
2026-05-06
Калорийность:
1299 кКал
Витамины и минералы:
97%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2026-05-10
Калорийность:
1324 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Плов с бедра индейки
Автор
Yuli s
150.6
6.6
6.9
14.5
6
1
1
Плов здоровье
Автор
Светлана
189.6
6.5
11.3
15.6
6
3
4
Минтай под сыром
Автор
Yuli s
99.2
14
3.5
2.6
18
5
2
Интересные блоги
ЛАНА
02-05-2026
Дневник питания за 02.05.2026
добрый вечер, друзья 💜 когда-то, давным давно, с п...
10
112
Лиса
08-05-2026
*Срыв*
Я съела чипсы. Ладно, не буду вешать лапшу на уши....
4
91
ЛАНА
05-05-2026
Дневник питания за 04.05.2026
светофор ♥️ 💛 💚 красивенько)) рейтинг по нутриен...
11
74
Аня
07-05-2026
Дневник питания за 07.05.2026
Всех приветствую🦋 Начало нового образа жизни - се...
6
61