Дневник питания за 09.04.2019 Отчёта как токового ...

Дневник питания за 09.04.2019
Отчёта как токового нет, напишу в общем.
Вчера были выборы в Израиле, был выходной, транспорт междугородний был бесплатный.
Поэтому мы с детьми и друзьями поехали на север Израиле в зоопарк город Кирьят-Моцкий.
Ехали туда на электричке-поезде.
Питалась оооооочень калорийно, много углеводов и мороженное и пицца, не смотря на длительную ходьбу,потом дома ещё меня прорвало на чипсы из батата. Не смотря на то, что конец КД.
Сегодня день по легче, пойду опять пешком в город в банк и аптеку. Нужно вопрос с машиной решать. Решила,что выйду на работу в следующее воскресенье, по финансам что б не было удара если оформлять все государственные штучки. Самочувствие хорошее, к тому же работа у меня не пыльная в офисе. Я предпочитаю сидеть в офисе под кондиционером,чем носится по городу пешком и улаживать все дела. Чувствую что к спорту вернусь только на следующей недели, на этой и сил и времени совсем. В субботу ещё один детский день рождения надо провести Пиратскую вечеринку,когда на всё время найти? Когда всё вернётся на круги своя, работа,машина тогда можно будет расслабиться и позаниматься часик другой с гантелями вечерком, поприседать со штангой.
Сегодня пишу всё в дневник, к вечеру опубликую.
Всем хорошего настроения, я помчалась....

Валерия 10.04.2019 08:55

Хорошего настроения и плодотворного дня!

Jakonda_2023 (МЗР) 10.04.2019 09:16

Валерия, спасибо большое,надеюсь сегодня все получится с первого раза.
Мой путь...уже в банке,хорошо когда расстояния маленькие,привыкла я к ним очень ...