Анастасия Шмелёва
26.03.2015 13:34
Оптимальное время суток
Доброго всем здоровья)))
Подскажите, пожалуйста, где можно почитать о более или менее научно обоснованных принципах дифференцированного потребления различных видов продуктов (БЖУ) по времени суток.
Подскажите, пожалуйста, где можно почитать о более или менее научно обоснованных принципах дифференцированного потребления различных видов продуктов (БЖУ) по времени суток.
Сергей scr
26.03.2015 14:22
http://ru-healthlife.livejournal.com/2605307.html
Анастасия Шмелёва
26.03.2015 15:42
Сергей
scr, спасибо большое)) Кое-что действительно очень
интересно и ново для меня.
В то же время хотелось бы чего-нибудь более конкретного по видам продуктов. Например, "свежие фрукты нельзя есть вечером, кефир нельзя пить утром..."
В то же время хотелось бы чего-нибудь более конкретного по видам продуктов. Например, "свежие фрукты нельзя есть вечером, кефир нельзя пить утром..."
