Блог
Войти
Алина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алина
30.09.2026 14:33
Что значат цвета в витаминах и микроэлементах?
Большинство здесь заносит все, что они покушали и обязательно вечером смотрят отчёт, в том числе по витаминам и микроэлементам.
А что означает жёлтый цвет голубой или фиолетовый?Почему именно 3 цвета?
В отчете по КБЖУ всё понятно:
зелёный -норма
жёлтый - близко к норме
красный - перебор или недобор.
А вот сто означают голубой, жёлтый и фиолетовый? Как в них ориентироваться?
0
1
Марусичка
30.09.2026 14:36
Жиро растворимые витамины
Водо растворимые витамины
Микроэлементы
4
Ответить
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина Макс
2026-10-04
1173 ккал
Калорийность
92%
Витамины и минералы
0
0
Татьяна Власова
2026-10-01
1211 ккал
Калорийность
95%
Витамины и минералы
0
0
Maximus Otto
2026-10-02
1322 ккал
Калорийность
93%
Витамины и минералы
0
0
Интересные блоги
Ẩннậ Ли3ặ
11.10.2026
Я тут подумала
Лично я часто ем для удовольствия. Если б я ела по...
15
169
Виктория Акилина
12.10.2026
Марафон похудения от Клуба анонимных обжор `Пыльны...
Поздравляем с прохождением второй недели марафона!...
8
69
Mariа_?
10.10.2026
Дневник питания за 09.10.2026
Ночная смена выдалась трудная( к утру голова,гудел...
10
52
SvetSveta (Deutsch lerne)
07.10.2026
Дневник питания за 05.10.2026
Я не поняла: теперь в базовой версии фото прикрепи...
7
45
Новые рецепты
Кекс тыквенный с орехом
Море Перемен
339.1
Калории
5.5
Белки
17.4
Жиры
39.5
Углеводы
4
22
Рамен с креветками, овощами и муэр
СамаКатя
55.7
Калории
3.5
Белки
1.7
Жиры
5.9
Углеводы
0
0
Салат с морской капустой и крабом
СамаКатя
67.5
Калории
4.9
Белки
3.5
Жиры
3
Углеводы
0
0
На Сайте обрабатываются файлы cookie. Вы можете управлять ими в настройках браузера. Подробнее в
Политике конфиденциальности
.
Принять
Архив