База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салатик ви
Цукини в сметане
Фрикадельковый суп курица
Соус для хека
Оладьи яблочные
Шампиньоны в сметане
Суп из старого гороха
Капустный салат
Грибной суп
Рыбный салат
Перец сладкий
Фаршмак
Оладьи из печенки
Беф
Омлет мой
Оригиналка
Картофан по моему
Салат из мидий
Курочка в сметане
Вермишель с мидиями
Капусстный салатик
Перец тушеный
Синие с луком
Рис с овощами
Лимонно-мятный напиток
Каша-размозняша гречневая
Пшеничная каша
Смородиновый напиток
Икра кабачковая
Компот вишня
Московский салат
Творог с макаронами
Салатик
Похлебка овощная
Тыквосырник
Супчик
Грибная заправка
Капуста с овощами
Витаминный напиток
Фрикадельки из судака
Уха
Оладьи кап-тыкв.
Творжные блиныки
Суачик
Салатик
Полевка
Салатик
Здоровье 2
Весенний
Миксик
Здоровье
Вкусняшка творожная
творожный десертик
фасолевая похлебка
синенькие
талек
кнедли
рагу кабачковое
капустно-огуречный салат
биточки из тюльки
запеканка кабачковая
кабачковые оладьи
зеленый борщ
щпинат-огурец
суп гороховій
салат капустный
яйца с айсбергом
шпинатно-яичный салат
каша овсяная
салат яичный
рис с капустой
венигрет
фасолево-грибной паштет
борщ
солянка грибная
кабачки - юра
тушеные шампньоны
хумус
смузи - малина
антисахар
тушеная капуста
свекла с черносливом
омлет
оладьи капустные
фаршмак
цимис
омлет
каша гречневая
икра из синих
суп овощной
салат помидорный
каша кукурузная
сате
рассольник
Интересные блоги
Елена Цветкова
03-12-2025
Минус 13 кг за полгода
Да, это произошло со мной. Сама не ожидала. Преды...
78
47
Катерина
30-11-2025
Я смотрела когда то на свою линию жизни, и думала...
13
78
Ирина Макс
09-12-2025
Дневник тренировок за 09.12.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня по плану ходьба ...
11
60
Ирина Макс
04-12-2025
А вы уже прикупили платьишко на празднование Новог...
9
59
Новые рецепты
Карри с курицей,цветной капустой и брокколи
Автор
InnaLandina
119.6
9.4
6.9
4.6
0
0
0
Ачма
Автор
Альто
178
16
7.3
11.3
6
2
0
Скумбрия тушеная в мисо
Автор
InnaLandina
249.9
22
14.2
7.8
0
3
22
Лучшие рационы
Ирина
2025-12-06
Калорийность:
1335 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-12-07
Калорийность:
1439 кКал
Витамины и минералы:
98%
Maximus Otto
2025-12-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%