Анжела
20.01.2021 21:06
Марафон `Навстречу лету!` Доброго времени суток, д...
Марафон "Навстречу
лету!"
Доброго времени суток, друзья! В воскресенье мы начнем наш марафон. Отчетный день будет каждое воскресенье. Формат марафона такой: каждый, кто хочет принять участие, в комментариях под этим постом пишет 1. Свой ник на сайте. 2. Свой вес на сегодня. 3. Желаемый вес к 31.05.21. Я всех внесу в табличку и рассчитаю, сколько нужно скидывать за неделю. Раз в неделю - контрольное взвешивание. По итогам будем делать выводы и корректировать питание и нагрузки. Самые смелые могут в комментариях выкладывать фотки. Я лично обязательно сфоткаюсь до и после. Может даже выложу.
Доброго времени суток, друзья! В воскресенье мы начнем наш марафон. Отчетный день будет каждое воскресенье. Формат марафона такой: каждый, кто хочет принять участие, в комментариях под этим постом пишет 1. Свой ник на сайте. 2. Свой вес на сегодня. 3. Желаемый вес к 31.05.21. Я всех внесу в табличку и рассчитаю, сколько нужно скидывать за неделю. Раз в неделю - контрольное взвешивание. По итогам будем делать выводы и корректировать питание и нагрузки. Самые смелые могут в комментариях выкладывать фотки. Я лично обязательно сфоткаюсь до и после. Может даже выложу.
13
212
Дама в шляпе
20.01.2021 21:10
Запишите меня, пожалуйста, Наталья В, 83 кг, хочу быть 65.
Марина
20.01.2021 21:12
Отлично! Я с вами.
Марина
61 кг нынешний вес
55 кг желаемый вес
На сайте много людей с одинаковыми никами. Марин точно очень много) Как будем различать?
Марина
61 кг нынешний вес
55 кг желаемый вес
На сайте много людей с одинаковыми никами. Марин точно очень много) Как будем различать?
Ilana
20.01.2021 21:22
Я попробую, Ilana- вес 66,6 хочу 60
Валерия
20.01.2021 21:30
А давайте и я с девчатами за компанию)
Валерия
69,2 нынешний
58 желаемый
Валерия
69,2 нынешний
58 желаемый
Алинка #6
20.01.2021 21:47
Алинка
63 сейчас
55 хочу
63 сейчас
55 хочу
Taтьяна
20.01.2021 22:02
Татьяна
сейчас 82
хочу 72
сейчас 82
хочу 72
Оксана Ксю
20.01.2021 22:08
Доброго вечера, и меня к вам возьмите! За праздники нагуляла лишку,
очень надо))) Оксана Ксю, сейчас 62, хочу очень 57.
Татьяна №17
20.01.2021 22:13
Ну что ж...попробую и с вами.
1.Татьяна №17
2.112.8
3.105
1.Татьяна №17
2.112.8
3.105
Марго
20.01.2021 23:10
На встречу к лету🎉😎
1. Марго
2.85
3. 65(хотябы),а в идеале 58.)) Но это думаю много к 31.05
1. Марго
2.85
3. 65(хотябы),а в идеале 58.)) Но это думаю много к 31.05
Марина Котрехова
20.01.2021 23:15
Я с вами. Марина, 71 кг, хочу 58
MirchMasala
20.01.2021 23:30
Навстречу лету!
1. carminaboo
2. 64
3. 58
1. carminaboo
2. 64
3. 58
Тетяна
21.01.2021 00:03
Татьяна.107.хочу 70
Natik Orlova
21.01.2021 00:14
Наталья. Есть 77,5. Хочу 67
Алексей К.
21.01.2021 00:29
А что будет на марафоне?
теоретически можно поучаствовать )))
Мужчин берете?
Алексей
116
80
))
теоретически можно поучаствовать )))
Мужчин берете?
Алексей
116
80
))
Ирма Ирина
21.01.2021 00:45
Ирма Ирина вес 123кг хочу 100
Надежда
21.01.2021 00:48
Надежда
89 хочу 75
89 хочу 75
Ольга Долгих
21.01.2021 01:14
Ольга Долгих
59 хотелось бы 50
59 хотелось бы 50
Настя
21.01.2021 01:19
Настя
Сейчас 76,4
Хочу 65
Сейчас 76,4
Хочу 65
Любовь №131
21.01.2021 04:25
Любовь
Сейчас 79.8
хочу 73
Сейчас 79.8
хочу 73
Мила Васькина
21.01.2021 07:37
Мила
Сейчас 78
Хочу 69
Сейчас 78
Хочу 69
Дарья
21.01.2021 07:44
Доброе утро! И я участвую) Dari - 85кг сейчас, хочу 65кг.
Ольга №22
21.01.2021 08:19
Доброе утро! И я с вами
Ольга
Вес 64.7 хочу 62
Ольга
Вес 64.7 хочу 62
МариКа
21.01.2021 08:39
Попробую и я с вами, хотя сейчас спина болит адски... надеюсь
подлечится и присоединиться к вам в полную силу...
МариКа
66,8
63
МариКа
66,8
63
Ольга Sh
21.01.2021 08:43
Всем доброе утро.
Ольга Sh
сейчас 100 хочу в идеале 80 если будет хотя бы 85 будет уже отлично.
Ольга Sh
сейчас 100 хочу в идеале 80 если будет хотя бы 85 будет уже отлично.
Наталья
21.01.2021 08:44
Добрый день! Я участвую. 1. Наталья 2.Вес на сегодня 77 3.Желаемый
вес 69.
Валентина Глебова
21.01.2021 08:57
Доброе утро, я тоже хочу попробовать. не знаю хватит ли силы
воли.
Валентина Глебова- вес на сегодня 90 кг, желаемый вес 77кг, но реально, то хотя бы до 80кг
Валентина Глебова- вес на сегодня 90 кг, желаемый вес 77кг, но реально, то хотя бы до 80кг
Лена
21.01.2021 10:03
Я с вами
Лена
60
58
Лена
60
58
Elena
21.01.2021 12:16
Добрый день! А можно мы вдвоем?
Elena 63кг на поддержании
Alain 94.7кг, цель 86 кг
Elena 63кг на поддержании
Alain 94.7кг, цель 86 кг
Татьяна №17
21.01.2021 12:18
Любовь №131
21.01.2021 12:26
Татьяна
№17, Привет, Танюша! Повоюем!
Наталья
21.01.2021 12:37
Добрый день, очень хочу, пробую интервальное голодание
Наталья 85,5, цель 65
Наталья 85,5, цель 65
Марина 987
21.01.2021 12:45
Татьяна
№17, Девочки ,а вам помогают марафоны ?Что они дают ?
zhanna zh.
21.01.2021 13:10
Добрый день. Zhanna Текущий вес 80.
хотелось бы 75, ставлю реальные цели.
Алина1993
21.01.2021 13:21
Доброго дня! Алина1993, текущий вес 75кг, к лету хочу 65кг.
Марина
21.01.2021 13:22
Добрый день! Марина. Вес на сегодня 59, хочу 53.
Любовь №131
21.01.2021 14:27
Марина
987, Мне помогает лишний кусок в рот не запихнуть
, ведь
каждую неделю отчитываться! Стыдно перед участниками. В
команде как -то легче.
, ведь
каждую неделю отчитываться! Стыдно перед участниками. В
команде как -то легче.
Марина 987
21.01.2021 14:44
Любовь
№131, А мне кажется ,как идти строем ,в разных весовых и
возрастных категориях ,для меня дополнительный стресс .
Marina
21.01.2021 14:50
Добрый день! Тоже хочу поучаствовать). Marina. На сегодняшний день
85 кг, к лету хотелось бы 73 кг.
Любовь №131
21.01.2021 15:06
Марина
987, Ну это для кого как! Вам решать, как для вас лучше.
Мы же все разные. Я два марафона прошла без стресса. После
марафонов ухожу на поддержание. Все хорошо.
Inna
21.01.2021 15:13
Добрый день. Я с вами
Инна
Сейчас 101,2 кг
Хочу 85 кг
Инна
Сейчас 101,2 кг
Хочу 85 кг
Татьяна №17
21.01.2021 15:48
Марина
987, кому как...А я Х марафон в августе начала со 136,к
концу стало 115.Сейчас 112.Для меня
меня-мобилизация,организация,поддержка,общение.Вместе оно
веселее!Дух соревнований
опять же.
Все могут,а я
что?Так что решайтесь!Всё получится!
Дух соревнований
опять же.Все могут,а я
что?Так что решайтесь!Всё получится!
Татьяна №17
21.01.2021 15:53
Марина-Марчелла
21.01.2021 15:58
Добрый день Можно с вами?
Марина-Марчелла, вес 77, желаемый 65
Марина-Марчелла, вес 77, желаемый 65
Марина 987
21.01.2021 15:59
Татьяна
№17, Так ,а что мы здесь сейчас делаем ,разве не общаемся ,не
помогаем,друг другу ?
Марина 987
21.01.2021 16:03
Любовь
№131, А мне кажется это что то вроде соревнования .
Мэй Кето
21.01.2021 16:04
Привет! Хочу с вами. Мэй Кето, сечас -90,250, хочу-75. Это
будет мне подарок на День рождения!
Татьяна №17
21.01.2021 16:09
Марина
987, там как забег!Дух соревнований!И хочется добиться
результата ещё сильнее.Ну кому как.Людмила нам
информацию давала нужную,подсказывала.То ли одна барахтаешься,а то
ли командой!
Людмила нам
информацию давала нужную,подсказывала.То ли одна барахтаешься,а то
ли командой!
Любовь №131
21.01.2021 16:17
Марина
987, Это кто как себя настроит. Соревнуются обычно одинаковые
категории (в спорте) А мы все здесь в разных весовых
категориях! Но
для кого-то и соревновательный процесс во благо.
Но
для кого-то и соревновательный процесс во благо.
Любовь №131
21.01.2021 16:19
Любовь №131
21.01.2021 16:28
Татьяна №17
21.01.2021 16:31
Любовь
№131, куда мы теперь с подводной лодки?У меня до цели ещё
не один марафон бежать!Флудим мы у
Анжелы в теме.Получим по башке.Анжела,прости,мы
просто рады новому забегу!
Флудим мы у
Анжелы в теме.Получим по башке.Анжела,прости,мы
просто рады новому забегу! 
Клубничка
21.01.2021 18:49
Шустрик, уже марафон начинаешь？
А я только в голове формат начала создавать, ну я с вами в общем...
Клубничка
Вес напишу завтра , в воскресение был 98
К маю 83 цель но если реально оценивать возможности хотя бы 86
А я только в голове формат начала создавать, ну я с вами в общем...
Клубничка
Вес напишу завтра , в воскресение был 98
К маю 83 цель но если реально оценивать возможности хотя бы 86
Екатерина
21.01.2021 18:54
И я с вами) Екатерина, сейчас 59. Хочу хотя бы 52.
Rempsy
21.01.2021 18:56
Добрый вечер или как там, доброго времени суток) Малиновое варенье,
сейчас 73 кг, потом 67кг хотелось бы.
Марина 987
21.01.2021 19:19
Любовь
№131, Я ,мне кажется ,и без марафона здесь с Вами ,никуда не
ухожу и график веса у меня на обозрении всеобщем .
Настя
21.01.2021 19:28
Анжела, я с вами! Не могу вернуться в свою летнюю форму. Вся одежда
уже еле застегивается.
Настя, сейчас – 55,5. Цель – 50
Настя, сейчас – 55,5. Цель – 50
Любовь №131
21.01.2021 20:10
Марина
987, Ну и хорошо. Вы самоорганизованный человек. Никто же
никого не заставляет. Мы сами хотим участвовать. Я люблю
разнообразие и перемены. Получится-хорошо, а нет- по голове не
стукнут!
N.y.a
21.01.2021 20:14
Можно и мне к вам)...
Ник: N.y.a...
Вес: 78,хотелось бы 67
Ник: N.y.a...
Вес: 78,хотелось бы 67
Ксюша
21.01.2021 20:15
Ксюша🤗
Сейчас 60,400
Цель 50
Сейчас 60,400
Цель 50
Марина 987
21.01.2021 20:21
Татьяна
№17, А мне сразу танцевальный марафон вспоминается с Джейн
Фондой ,"Загнанных лошадей пристреливают ,не правда ли ".Много раз
смотрела ,фильм психологический .
Vika
21.01.2021 21:11
Vika
77
62
Спасибо )
77
62
Спасибо )
Анжела
21.01.2021 21:25
Оксана
Ксю, Ваш номер 8
Анжела
21.01.2021 21:26
Татьяна
№17, Ваш номер 17
Анжела
21.01.2021 21:27
Марина
Котрехова, Ваш номер 10
Анжела
21.01.2021 21:33
carminaboo, Ваш номер 11
Анжела
21.01.2021 21:34
Natik
Orlova, Ваш но ер 13
Анжела
21.01.2021 21:35
Алексей
К., Ваш номер 14. Пост о начале будет в воскресенье. Там все
расскажу
Анжела
21.01.2021 21:35
Ирма
Ирина, Ваш номер 15
Анжела
21.01.2021 21:38
Ольга
Долгих, Ваш номер 18
Анжела
21.01.2021 21:40
Любовь
№131, Ваш но ер 31
Анжела
21.01.2021 21:41
Мила
Васькина, Ваш номер 21
Анжела
21.01.2021 21:43
Ольга № 6н и
№49, в этот раз Ваш номер 22
Анжела
21.01.2021 21:55
Валентина
Глебова, Ваш номер 26
Natik Orlova
21.01.2021 21:59
Анжела,
моё самое любимое число 😎👌
Анжела
21.01.2021 22:01
zhanna
zh., Ваш номер 32
Анжела
21.01.2021 22:05
Марина-Марчелла, Ваш номер 37
Анжела
21.01.2021 22:08
Малиновое
варенье, Ваш номер 41
Анжела
21.01.2021 22:12
Natik
Orlova, прекрасно. Оно будет давать Вам силу. Каждый раз перед
тем, как отправить что то в рот, проговаривайте его.
Мила
22.01.2021 03:30
Хочу с вами
Диано4ка
22.01.2021 07:04
Диано4ка
84
65
84
65
Елизавета
22.01.2021 07:06
Елизавета
69
60
69
60
Оксана Ксю
22.01.2021 08:00
Анжела,
принято, спасибо!
eNNe
22.01.2021 08:16
Добрый день! Тоже хочу с вами! Одна никак не
соберусь...
eNNe
75
Хочу 60
eNNe
75
Хочу 60
Olga
22.01.2021 09:01
всем, доброе утро! я совсем-совсем новичок!!! еще не понимаю как
тут все работает и чего куда записывать, но уже хочу!! не бросайте
меня!!! Olga Cha, 92кг, хочу 75-73....
Галина-малина
22.01.2021 09:06
Галина, 65 кг, хочу 57.
Ольга Долгих
22.01.2021 09:34
Анжела,
Поняла, спасибо!
Fitness_Kate
22.01.2021 10:29
Fitness_Kate, сейчас 63,5, хочу 56
ALF
22.01.2021 11:08
Понравилось заглавие марафона..... за окном.... - 42 гр. мороза.
Самое время для старта. Всем успешных отвесов.
Олеся
22.01.2021 11:18
Олеся. текущий 75, быть 65)))
Гульнара Самаркина
22.01.2021 12:18
Добрый день. Здесь я новый новый новичок. Сейчас 91кг, к лету хочу
70, постараюсь.
Ана-на
22.01.2021 15:25
Здравствуйте. Ана-на вес 67,5, хочу 62
Елена Никитина
22.01.2021 19:10
Добрый вечер. Елена Никитина вес 80,3 хочу 70,0
Лариса
22.01.2021 23:01
Добрый вечер. Лариса. Вес 66,6, хочу 62,0
Мика
22.01.2021 23:05
Мика, 74,2, хочу 64
Olga
23.01.2021 10:18
Клубничка,я цель поставила, а там
сколько получится, на том и хорошо будет, любая цифра меня
порадует, даже в 10 кг!. вчера первый день пыталась
вести дневник. я потребляю меньше калорий на самом деле, чем мне
тут рекомендовано, но оч много жиров и соли. я в шоке! ни когда бы
не подумала.... вот еще пару дней понаблюдаю, потом буду
делать корректировку питания... ну а там посмотрим какие будут
изменения... или не будет...ну а марафон= это как помощь и
мотивация, я надеюсь...
Анжела
23.01.2021 11:21
Галина-малина, Ваш номер 50
Анжела
23.01.2021 11:22
Fitness_Kate, Ваш номер 51
Анжела
23.01.2021 11:24
Гульнара
Самаркина, Ваш номер 53
Анжела
23.01.2021 11:26
Елена
Никитина, Ваш номер 55
Лг
23.01.2021 12:21
Если я правильно поняла,
Лариса,
мой номер 56,
мой вес 85,
к концу мая хотелось бы 65 кг конечно!
Только сегодня зарегистрировалась на сайте, прошу прощения за возможные ошибки и может быть глупые вопросы.
Горю желанием обрести фигуру моей мечты, и здоровье поправить.
Лариса,
мой номер 56,
мой вес 85,
к концу мая хотелось бы 65 кг конечно!
Только сегодня зарегистрировалась на сайте, прошу прощения за возможные ошибки и может быть глупые вопросы.
Горю желанием обрести фигуру моей мечты, и здоровье поправить.
Наталья
23.01.2021 13:10
Наталья, 74 кг - хочу 67 кг
Маргарита
23.01.2021 13:45
Маргарита, мой вес 104 цель 90 кг
Наташа
23.01.2021 13:59
Наташа, 94 хочу 75.😊
Евгения
23.01.2021 14:49
Евгения, 95.7 хочу 80.
Дама в шляпе
23.01.2021 19:17
Анжела,
мне кажется тут разные Ларисы, (56 номер и ниже Лариса).
Aлександра
23.01.2021 19:42
Sash81, вес 94,5, к маю хочу весить 76.
Тоня
23.01.2021 21:14
Тоня, 64, хочу 58
Надежда
23.01.2021 21:26
Надежда, 70,7, хочу 61
Андреа
23.01.2021 21:28
Андреа,вес 94.5,хочу 80
Анжела
23.01.2021 22:42
Aлександра, Ваш номер 62
Дама в шляпе
23.01.2021 22:48
Анжела,
вот номер 56 вес 66,6{62], и ниже Лариса 85{65)
СВ
23.01.2021 22:50
Можно ли еще попасть к вам?? Св, вес 62,5, желаемый вес 57 кг.
Любочка Бжих
24.01.2021 00:28
Я сейчас аешу 90, хочу весить 78
Анжела
24.01.2021 01:13
Любочка
Бжих, Ваш номер 68
Иринка Малинка.
24.01.2021 01:20
Анжела, только сегодня увидела заметку про марафон , не заходила на
сайт из за болезни. Возьмите меня ,пожалуйста, очень нужно, сама не
справляюсь. Иринка Малинка вес 115, хочу пока достичь 100 кг
Марина
24.01.2021 11:57
Марина. 71,5 хочу 57
Анжела
24.01.2021 12:31
Иринка
Малинка, Ваш номер 69. Вы молодец, правильно цель рассчитали.
Уверена, что все получится!
Моя❤️Ми
24.01.2021 12:54
Моя❤️Ми
71.5 кг
58
71.5 кг
58
Иринка Малинка.
24.01.2021 14:05
Анжела,
извините, пожалуйста, я ошиблась с весом, можно исправить. Сегодня
115,9 кг
Ирина
24.01.2021 18:46
Здравствуйте. Возьмите меня в марафон
Ирина
24.01.2021 18:46
Мой вес сегодня 115. К лету необходимо 100
Ирина
24.01.2021 19:33
Спасибо
Amabel
26.01.2021 10:16
Добрый день. мой вес 71. к лету 61
Nota Li
29.01.2021 10:35
ой, я не в тот пост внесла себя, видимо.
Впищите, пожалуйста, мне в марафон
Ник Nota Lвес сейчас 78,8, желаемый 65
Впищите, пожалуйста, мне в марафон
Ник Nota Lвес сейчас 78,8, желаемый 65
Настя Покровская
28.02.2021 11:12
Настя покр
ВЕС 58 желаемый 45 но для начало 49
ВЕС 58 желаемый 45 но для начало 49
Анжела
28.02.2021 12:03
Настя
Покровская, добавила, Ваш номер 111
Настя Покровская
28.02.2021 12:06
Спасибо большое
Юлия
02.03.2021 06:48
Юлия, вес 68 кг, желательно 54 кг
